- 糖尿病早知早治200问(全书有声版)
- - 作者：编者:肖新华|责编:程莹
  - 出版社：轻工
  - ISBN：9787518442577
  - 出版日期：2023/07/01
  - 页数：192
- 售价：19.92

内容大纲
本书采用问答形式，精选200个糖尿病门诊常见的问题，大部分糖尿病患者都会遇到，由北京协和医院内分泌专家详细解答，耐心支招，涵盖了糖尿病的预防、治疗、饮食、运动、体重管理、自我监测及用药等全方位控糖要点，针对性强，便于查找；每章开头设置了思维导图，一张图读懂一整章的内容；实例分析＋延伸阅读，感同身受，帮助读者早点轻松领会糖尿病防治要点，扎实掌握科学、靠谱、管用的控血糖办法，平稳血糖，远离并发症。全书配有音频，扫一下就能听，解放双眼，随时随地轻松解惑。
作者介绍
肖新华，医学博士主任医师教授博士生和博士后导师，中国医学科学院糖尿病研究中心秘书长。中国研究型医院学会糖尿病学专业委会主任委员，中华医学会糖尿病学分会常委兼副秘书长，糖尿病营养学组组长，中国老年保健协会糖尿病专业委员会主任委员，中国代谢病防治创新联盟副理事长，中国中西医结合学会内分泌专业委员会副主任委员，北京糖尿病防治协会副理事长。荣获2020年首届“人民好医生一科技创新典范奖”。参与多部学术专著的编写，《实用糖尿病治疗学》主编，以第一或通讯作者发表论文及综述300余篇，其中发表在《PNAS》《Diabetes Care》和《Metabolisrn》等在内的SCI文章100余篇。主持申请多项国家级科研课题。获省部级科技成果奖5次，现兼任《中华糖尿病杂志》副总编辑、《Diabetes Research and Clinical Practice》中文版副主编、《Diabetes Metabolisrn Research and Reviews》《Chinese Medical Jour-nal》《中国糖尿病杂志》《中华老年多器官疾病杂志》和《内科急危重症杂志》等杂志编委。同时任国家科技奖评审专家、国家自然基金评审专家、北京市科学技术奖评审专家。主要研究方向包括糖尿病发病机制及早期防治、特殊糖代谢异常分子遗传学研究等。
目录
第一章  诊断篇我真的得了糖尿病吗？
  一图读懂本章要点
  001  这是糖尿病还是糖尿病前期？
  002  诊断为糖尿病前期，血糖真的可以恢复到正常水平吗？
  003  新发糖尿病可以逆转吗？
  004  自测血糖偏高就能诊断为糖尿病并自行用药吗？
  005  瘦人得的糖尿病都是1型糖尿病吗？
  006  2型糖尿病会遗传吗？
  007  糖尿病会传染吗？
  008  哪些人是糖尿病高危人群？
  009  胰岛素抵抗怎么办？
  010  糖尿病“三多一少”症状不明显，是不是病情不严重？
  011  不同人群的血糖控制目标如何制定？
第二章  饮食篇得了糖尿病就得挨饿吗？
  一图读懂本章要点
  012  糖尿病患者怎么做到均衡膳食？
  013  营养与血糖哪个更重要？
  014  控制饮食就是少吃饭吗？
  015  有没有简单的方法来判断自己到底吃了多少？
  016  膳食指南推荐的食物量是生重还是熟重？
  017  如何有效控制早餐后的血糖？
  018  得了糖尿病，一点糖都不能吃吗？
  019  代糖哪种更安全？
  020  控糖电饭煲真的有用吗？
  021  无糖食品可以随便吃吗？
  022  糖尿病患者如何估算一天的主食摄入量？
  023  糖尿病患者应远离的食物有哪些？
  024  吃粗杂粮，血糖反而升得更高，怎么回事？
  025  大米粥、小米粥不能喝，杂粮粥能喝吗？
  026  能将五谷杂粮打成豆浆喝吗？
  027  能喝五谷杂粮粉糊吗？
  028  朋友圈有文章说苦瓜、南瓜等食物能降糖，靠谱吗？
  029  水果糖分高，糖尿病患者不能吃吗？
  030  不甜的水果可以多吃些吗？
  031  水果干能吃吗？
  032  可以用肉类代替部分主食吗？
  033  不小心吃多了，多吃点降糖药就没事了吗？
  034  馒头、米饭和面条，哪种快速升血糖？
  035  有没有降低食物GI值的方法？
  036  可以只吃低Gl值食物吗？
  037  食物GI值越低越好吗？
  038  是否可以多吃蔬菜而不限制摄入量？
  039  糖尿病患者可以吃淀粉类食物吗？
  040  糖尿病患者可以喝茶吗？
  041  为什么糖尿病患者需要摄入膳食纤维？
  042  医生让戒酒，馋酒时，一天最多可以喝多少酒？
  043  糖尿病患者如何限制脂肪摄入？
  044  逢年过节聚餐时，糖尿病患者该怎么吃？
  045  蛋黄胆固醇高，糖尿病患者能吃吗？
  ……

第三章  运动篇  怎么运动能更好地控制血糖？
第四章  体重管理篇  管理好体重，使血糖更平稳
第五章  自我监测篇  怎样自测血糖更准确？
第六章  用药篇  必须得用药吗？如何调整用药？
第七章  并发症篇  怎么判断自己得了并发症？
第八章  特殊人群篇  儿童、妊娠期、老年糖尿病患者如何调养？

内容大纲

作者介绍

目录

同类热销排行榜

推荐书目