[
-
内容大纲
本教材以心理学经典理论及研究为指导，引导学生从环境、自我的主客观两个源头上把握心理现象产生的原因和影响，提升大学生的心理素养。全书共八章，每章包括三方面内容，一是阐述心理健康的基础知识，二是从心理科学知识角度帮助学生正确了解自我，建立自尊自信；三是通过科学训练，提高大学生自我心理调试能力，有效解决学生思想、心理和行为方面的问题。教材精心设计了与大学生身心健康有密切关系的学习、生活、工作等方面的内容；扼要汲取了心理健康教育领域的新近研究成果；提纲挈领地交代了心理健康的保健要点；旨在提高大学生的心理健康水平。 -
作者介绍
-
目录
第一章 从“心”出发一一大学生心理健康导论
第一节 初识心理学
一、心理学概述
二、心理学的发展
第二节 健康与心理健康
一、健康概述
二、心理健康概述
三、心理健康的标准
第三节 大学生的心理健康
一、大学生心理健康的现状
二、大学生常见的心理l卅题
三、影响大学生心理健康的幽素
四、心理健康教育工作的原则与任务
第二章 探“心”自我——自我
意识的发展与培养
第一节 自我意识概述
一、自我意识的概念
二、自我意识的心理结构
三、自我意识的分类
第二节 大学生自我意识的发展
一、大学生自我意识的发展历程
二、大学生自我意识偏差
三、大学生自我意识的完善
第三节 大学生自我意识测评
一、心理活动
二、心理自测
第三章 用“心”交往——大学生人际交往
第节 人际交往概述
一、人际交往的概念
二、人际交往的意义
三、人际交往理论
第二节 人际交往的原则与艺术
一、人际交往的基本原则
二、人际交往的艺术
第三节 人际交往问题与调适
一、人际交往的类型
二、人际交往的影响因素
三、大学生常见的人际交往问题与表现
四、人际交往问题的调适方法
第四章 析“心”学习
第节 学习心理概述
一、学习与学习理论
二、学习的相天理论
第二节 大学学习特点与常见问题
一、当代人学学习的主要特点
二、大学学习常址问题
三、大学学习问题成风
四、大学学习问题对策
第三节 学会自我成长
一、门主学习
二、人学生学习心理的凋适
第五章 怦然心动——大学生恋爱心理与性心理
第一节 大学生的爱情与恋爱心理
一、爱情的慨念
二、爱情二元理
三、大学生的恋爱动机
第二节 大学生的恋爱心理困惑
一、依恋模式与恋爱心理
二、大学生恋爱问题的表现与调适
三、大学生错误的恋爱观与调适
第三节 大学生性心理与调适
一、性心理概述
二、大学生常见的性心理困扰
三、维护性心理健康的途径
第六章 “心”情认知——大学生情绪管理
第一节 正确认识情绪
一、情绪的概念及其构成
二、情绪的分类
三、情商
第二节 大学生情绪与心理健康
一、大学生的情绪特征
二、大学生健康心理情绪的标准第
第三节 大学生良好情绪的培养
一、情绪疏泄法
二、自我调节法三、善用社会支持系统
四、认知情绪管理训练
第七章 明“心”见性——大学生人格修养
第一节 人格概述
一、人格的内涵
二、人格构成
三、人格理论
第二节 人格特征与塑造
一、大学生的人格特征
二、健全人格的塑造
第三节 人格异常的表现与评估
一、常见的人格障碍
二、人格评估
第八章 生命之“心”——大学生生命教育
第一节 叩问生命
一、生命的本质
二、生命的特征
三、认识死亡
第二节 生命全程发展
一、生命全程发展
二、生命的历程
三、探寻生命意义
第三节 心理危机的应对
一、认识心理危机
二、心理危机的评估
三、心理危机的应对
主要参考文献
同类热销排行榜
推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔，龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年，恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...