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内容大纲
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。
本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。
本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。 -
作者介绍
李小墨,樊登读书签约讲书人。百万爆款课程“吸血鬼读书法训练营”讲师。著有畅销书《请停止无效社交》。曾任《海南特区报》记者、厦门头条主编。读书公众号“深夜书桌”“李小墨的日记”主理人。 -
目录
引言 海绵阅读法的七大能力
第一章 高效做读书笔记的能力
一、为什么要读这一章
(一)记不住、忘得快
(二)获得感低
(三)笔记无效
二、做读书笔记的两个作用
(一)帮助当下的理解
(二)帮助以后的记忆
三、好的读书笔记是什么样的
四、用三种层次的读书笔记,最大程度吸收一本书的精华
(一)第一层次的读书笔记:局部碎片化的笔记
(二)第二层次的读书笔记:全局概览的笔记
(三)第三层次的读书笔记:结构内化的笔记
五、精读流程和精读价值
六、如何把读过的书焊在记忆里
第二章 独立思考的能力
一、为什么要读这一章
二、阅读思考的目的是什么
三、一个具备合格的阅读思考能力的人,应该达到什么状态
四、阅读思考的三个阶段
(一)想法的产生阶段
(二)想法的判断阶段
(三)想法的整理阶段
五、思考能力的养成没有捷径
第三章 掌握阅读速度的能力
一、为什么要读这一章
二、“速度杀手”一:阅读障碍
三、“速度杀手”二:“必须通读症”
四、“速度杀手”三:积累不够、理解力不足
五、“速度杀手”四:无法专注
六、“速度杀手”五:时间管理、精力管理和优先级管理存在问题
七、阅读是不是越快越好
第四章 阅读不同书籍的能力
一、为什么要读这一章
二、书籍的分类
(一)按照人的目的和需求来分类
(二)按照学科来分类
三、不同书籍的读法
(一)实用类书籍的读法
(二)哲学和社科类书籍的读法
(三)小说的读法
(四)历史类书籍的读法
四、几个注意事项
第五章 建立知识体系的能力
一、为什么要读这一章
(一)什么是知识体系
(二)没有知识体系会怎么样
二、建立知识体系的路线之争
(一)“野生模式”和“高度规划模式”
(二)“先广”和“先深”
(三)“以知识为中心”和“以个人为中心”
三、建立知识体系最快的方式:主题阅读
(一)什么是主题阅读
(二)为什么要做主题阅读
(三)如何做主题阅读
四、建立知识体系非一日之功
第六章 让读书有用的能力
一、为什么要读这一章
二、如何让读书最大程度有用
(一)我们到底希望读书有什么用
(二)让读书最大程度有用的五大原则
(三)知道不等于马上能做到
三、读书变现金字塔
(一)第一层次:写手级变现
(二)第二层次:自媒体级变现
(三)第三层次:知识付费产品经理级变现
(四)第四层次:平台级变现
第七章 长期持续稳定阅读的能力
一、为什么要读这一章
二、习惯养成的原理
三、养成习惯的四大定律
(一)得到提示:让阅读这件事显而易见
(二)产生渴求:让阅读这件事充满吸引力
(三)做出反应:让阅读这件事变得简便易行
(四)获得奖励:创造即刻满足感
四、别相信“21天习惯养成论”
后记
读者寄语
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