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内容大纲
资深心理疗愈师杨力虹在本书中，通过解答50余个学员在恋爱与婚姻中具有代表性和普遍性的困惑，剖析了亲密关系的本质，并结合她近20年的心理疗愈工作经验及她在亲密关系里的亲身经历，让人们看清自己在恋爱与婚姻里无法得到滋养、陪伴、关心、爱的动力。在恋爱中，总是所遇非良人，有可能自己还陷在与原生家庭的牵连纠缠里，无法成长，无法进入亲密关系。而进入亲密关系后，挑战同样是巨大的，靠抓取、占有、掌控来维持亲密关系，都势必让亲密关系进入恶性循环中。
实际上，真正的爱，是不具伤害性的，是两个心智成熟的人和谐而平等的相处，是真正无私且能滋养关系的。透过现象看本质，只有了悟亲密关系背后的隐秘动力，我们才能拥抱真正的爱。 -
作者介绍
杨力虹，女，1968年生，心理疗愈师、心灵作家、高级系统排列督导师、图卡心理咨询督导师、颂钵疗愈师，致力于用心理学、家庭系统排列、OH卡、意向图卡、颂钵、泛音唱诵等整合疗愈方法自助助人，自利利他。“自在家园”“中国颂钵网”创办人，“安心正念”系列课程创立者。 数年间，已经为近万名来访者（案主）及其家族服务，也为企业服务，让来访者连接生命源头，重归爱的序位，找回内在力量，朝向自己的人生新方向移动。著有《成为自己找回爱》《觉悟爱》《OH卡与心灵疗愈》《颂钵与生命整合》等书，出版《聆星自在——行星能量颂钵之音声》CD、《听见爱——颂钵泛唱》CD。 -
目录
Part 1 亲密关系问与答
围城之外——恋爱篇
Q1 为什么喜欢他，却不敢靠近
Q2 要不要见前男友
Q3 不想花时间付出感情，怎么办
Q4 嫁给你爱的人，还是爱你的人
Q5 治疗失恋的良方，是赶快进入下一段恋爱吗
Q6 所爱的男人拒绝了我，怎么办
Q7 要和坦陈“自己会出轨”的男友结婚吗
Q8 男友不顾及我的感受，怎么办
Q9 总担心男友会离开我，我该怎么办
Q10 害怕男友移情别恋，怎么办
Q11 要不要坚持家人反对的感情
Q12 和男友沟通不畅，怎么办
Q13 为什么我总是遇不到能真心对我的人
Q14 和男友消费观念不一致，怎么办
Q15 男友对我总是百般挑剔，怎么办
Q16 爱上不该爱的人，怎样才能放下
Q17 急脾气的我怎么和没脾气的男友相处
Q18 灰姑娘怎么追到白马王子
Q19 很容易感动是内心缺爱吗
Q20 自己在关系中是不是太功利
Q21 相貌差的男孩，都是我吸引来的吗
Q22 我41岁了，为什么还无法恋爱
Q23 不敢接受家庭条件好的男朋友，怎么办
Q24 为什么每一段爱情都让我好痛
Q25 我还有希望遇见自己的灵魂伴侣吗
Q26 为什么惧怕亲密关系里的性
围城之内——婚姻篇
Q1 不幸的婚姻，为何还要维持
Q2 想复婚，怎么办
Q3 如何处理性格差异造成的感情矛盾
Q4 想报复离开我的老公，怎么办
Q5 怎么和彻夜打游戏的老公共处
Q6 该如何处理两地分居的感情
Q7 老公什么都听他父母的，怎么办
Q8 要和前夫再续前缘吗
Q9 老公太忙不顾家，怎么办
Q10 我是否该用智慧拯救他
Q11 因为不孕走向离婚，我该怎么办
Q12 为什么一定要有婚姻
Q13 为什么婚姻消除不了我的孤独感
Q14 为什么会在婚姻里患得患失
Q15我和妻子都是暴脾气，常打架，又分不开，怎么办
Q16 我在老公面前非常紧张，总害怕表现不好，这是怎么回事
Q17 唯利是图的女人是什么心理
Q18 当被问及旧情史时，应该老实交代吗
Q19 女人该不该为了孩子而跟丈夫将就过下去
Q20 为何会死心塌地痴爱家暴男
Q21 为什么不求回报的感情会失败
Q22 他出轨要离婚，我接受不了他的离开，不甘心，怎么办
Q23 婚外的他如此吸引我，该怎么办
Q24 怀疑老婆出轨了，该怎么办
Q25 离婚了，我该如何放下
Q26 老公和下属的关系不明不白，我该怎么处理
Q27 结婚十年，仍然被婆婆当外人，怎么办
Q28 身处无性婚姻，是走还是留
Q29 我远嫁国外，怎么放下对原生家庭的内疚、自责
两性关系自测题
Part 2 力虹智慧心语
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