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内容大纲
养育最重要的事，就是培养孩子的“生存能力”。
培养孩子的生存能力，家长需要了解儿童大脑在各个发育阶段中最重要的事情。
本书作者认为，儿童大脑发育大致分为三个阶段：
在幼儿期，让孩子感到安心“比什么都重要”；
在学龄期，提升孩子的自我评价“比什么都重要”；
在青春期，让孩子的观点得到认可“比什么都重要”。
家长只要真正理解、掌握这三个原则，就能够从儿童视角出发，培养出具有强悍生存能力的孩子。 -
作者介绍
奥山力 日本知名育儿专家。 日本儿童心身医学会认证医生，日本儿童精神神经学会认证医生，日本医师协会认证健康运动医生，日本体育精神医学会心理健康运动指导，日本体育协会认证运动医生，儿童援助研究会主办者。 奥山力生于1962年，日本秋田大学医学部毕业后，进入日本东北大学医学部儿科学教室工作，后供职于日本国立病院机构仙台医疗中心儿科。于日本东北大学加龄医学研究所儿童发育发展病态学学院进行儿童血液疾病、免疫疾病、EBV-AHS相关研究，于日本东北大学病态病理学科免疫方向进行X-SCID基因治疗相关研究，于土屋小儿病院（日本埼玉县久喜市）开展儿童心身疾病、发展障碍、依恋障碍的临床工作。现于埼玉县白冈市开设奥山儿童诊所。 -
目录
序
第1章 儿童大脑发育各阶段最重要的事
儿童大脑发育的规律
儿童大脑发育的三个阶段
幼儿期最重要的事：让孩子明确感受到“安全感”
幼儿期最重要的事：在孩子混乱时，帮他减少信息
任何时期都很重要的事：不妨做个“坏孩子”
任何时期都很重要的事：强化有益连接，让成长脑得到满足
学龄期最重要的事：让孩子懂得接受真实的自己
任何时期都很重要的事：“样样都好的孩子”是危险的
学龄期最重要的事：接纳孩子最原本的样子
学龄期最重要的事：不妨做“不靠谱的父母”
青春期最重要的事：父母的直接参与应到青春期为止
青春期最重要的事：培养孩子与他人共情的能力
青春期最重要的事：让孩子亲身体验比说教更重要
任何时期都很重要的事：要让孩子认识到自己的重要性
第2章 儿童大脑发育各阶段与孩子的沟通技巧
幼儿期最重要的事：用拥抱和眼神交流为孩子安装“干劲开关”
幼儿期最重要的事：爸爸也能做到的“宝宝止哭法”
任何时期都很重要的事：既不肯定也不否定的万能魔法句子
任何时期都很重要的事：不要认为不是100就是
任何时期都很重要的事：孩子解决问题的能力不容小觑
任何时期都很重要的事：不否定、不失望，聆听就是最好的魔法
任何时期都很重要的事：不要让孩子陷入双重束缚的困境
任何时期都很重要的事：如果语言和表情矛盾，孩子就会陷入恐慌
任何时期都很重要的事：如果前言与后语矛盾，孩子就会无所适从
任何时期都很重要的事：向孩子传达指令时要调整好情绪
任何时期都很重要的事：孩子说的无论真假，我们都要倾听
任何时期都很重要的事：使用倾听技巧让孩子说出自己的想法
任何时期都很重要的事：自己说话有人听，孩子就能倾听别人
第3章 表扬和惩罚孩子真正有效的方式
任何时期都很重要的事：要抓住有效表扬的两个正确时机
任何时期都很重要的事：“意料之外的表扬”的最佳应用场景
任何时期都很重要的事：措辞和态度会让表扬的效果大为不同
任何时期都很重要的事：“无视”是调整孩子不良行为的重要技巧
任何时期都很重要的事：能让孩子理解的正确“无视”法
任何时期都很重要的事：牢记“表扬”和“无视”针对的是具体行为
幼儿期最重要的事：根据不同的行为目的回应孩子
幼儿期最重要的事：看起来一样的行为应对方式也是不同的
任何时期都很重要的事：惩罚孩子前，要让他先理解规则
第4章 坚强的孩子是怎样炼成的
幼儿期最重要的事：如何才能培养一个坚强的孩子
任何时期都很重要的事：压力的机制和如何控制压力
任何时期都很重要的事：“压力”与“记忆”之间的关系
任何时期都很重要的事：如何帮助大脑缓解创伤记忆
任何时期都很重要的事：帮助孩子处理负面情绪的正确方法
幼儿期最重要的事：限制孩子所处的环境，而不是孩子的行为
任何时期都很重要的事：如何与孩子一起应对他的糗事
任何时期都很重要的事：“学会放弃”也是很重要的事
青春期最重要的事：孩子激烈言辞背后的真正意思
任何时期都很重要的事：“逃避”是孩子面对压力的一大技巧
任何时期都很重要的事：面对压力，不可缺少的“逃跑”技能
青春期最重要的事：家长如何理解孩子内心的呐喊
幼儿期和学龄期最重要的事：让孩子获得安全感的魔法“Only You”
幼儿期和学龄期最重要的事：“Only You”塑造孩子的行为
第5章 如何与“问题孩子”相处
任何时期都很重要的事：依恋障碍与发育障碍并非与我们无关
任何时期都很重要的事：如何与“心灵受伤的孩子”相处
任何时期都很重要的事：如何与“心灵闭塞的孩子”相处
任何时期都很重要的事：如何与“无法坦然接受爱意的孩子”相处
任何时期都很重要的事：理解“在发展方面与众不同”的孩子
第6章 芬兰人是如何育儿的？
任何时期都很重要的事：从芬兰学到的“养育最重要的事”
幼儿期最重要的事：“守护”也是重要的育儿技巧
学龄期最重要的事：芬兰孩子学习的“辩论规则”
任何时期都很重要的事：芬兰爸爸快发怒时，就会去听森林的声音
结束语
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