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内容大纲
传统中医认为,人体有十二经脉和任督二脉引导气血流通,而穴位就是经脉上的生命能量的出入口。穴位可以反映病症,协助诊断;也可以接受刺激,治疗疾病。
本书由浅入深地介绍了通过针灸、推拿、点按或者艾灸刺激相应的穴位治疗疾病,有助于读者养生和提高生活品质。
不管您有没有中医背景,不管您是否深谙中医知识,本书旨在为“不太懂”“想要懂”的您提供一份健康参考。 -
作者介绍
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目录
第一章 了解穴位,做自己的健康管理师
第一节 神秘的经络
第二节 其他六脉
第三节 经络穴位养生法
第四节 22种按摩手法全解
第二章 五官科疾病穴位调理法
第一节 近视
第二节 青光眼
第三节 白内障
第四节 上睑下垂
第五节 睑腺炎
第六节 耳聋
第七节 慢性咽炎
第八节 喉炎
第九节 化脓性中耳炎
第十节 结膜炎
第三章 呼吸系统疾病穴位调理法
第一节 哮喘
第二节 肺炎
第三节 支气管炎
第四节 肺结核
第五节 呼吸道感染
第六节 咳嗽
第七节 肺气肿
第四章 消化系统疾病穴位调理法
第一节 急性胃炎
第二节 慢性胃炎
第三节 胃下垂
第四节 胃溃疡
第五节 胃痉挛
第六节 肝硬化
第七节 肝炎
第八节 胆囊炎
第九节 呃逆
第十节 腹泻
第十一节 便秘
第十二节 食欲下降
第十三节 腹胀
第五章 心脑血管疾病穴位调理法
第一节 心脏病
第二节 脑出血
第三节 血管硬化
第四节 低血压
第五节 高血压
第六节 阿尔茨海默病
第七节 心肌炎
第八节 心包积液
第九节 静脉曲张
第六章 泌尿肛肠科疾病穴位调理法
第一节 遗尿
第二节 尿毒症
第三节 脱肛
第四节 肛裂
第七章 骨伤疾病穴位调理法
第一节 骨质增生症
第二节 骨质疏松症
第三节 颈椎病
第四节 坐骨神经痛
第五节 落枕
第六节 肩周炎
第七节 腰椎间盘突出症
第八节 腰肌劳损
第九节 鼠标手
第十节 扭伤
第十一节 类风湿性关节炎
第八章 神经科疾病穴位调理法
第一节 神经衰弱
第二节 三叉神经痛
第三节 癫痫
第四节 自主神经失调症
第五节 臂丛神经炎
第六节 面瘫
第七节 肋间神经痛
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