- 阿德勒生命哲学(消除人际关系的烦恼80WORDS成就美好人生)(精)
- - 作者：(日)桑原晃弥|责编:贺方|译者:张慧
  - 出版社：东方
  - ISBN：9787520734684
  - 出版日期：2024/01/01
  - 页数：187
- 售价：21.6

内容大纲
为什么如今支持阿德勒思想的人越来越多呢？那是因为他提出的观点能赋予当代人一种“生存之力”。他认为人的一生有三个重要的课题那就是工作、交友和爱，综合来看都是人际关系上的课题，人的成长就依赖于满怀勇气处理这些课题，主张人的活法不应该被遗传因素和过去的传统做法束缚，应该沿着自己选择的道路一往无前。本书用八章呈现了阿德勒的人生哲学和思维方式，为时下的人们注入了一股生存的勇气和希望。
作者介绍
目录
第一章  人生关键在于自己如何行动
  1  关键在于自己的行动
  2  人要朝着目标前进
  3  人生，因为无法预测而富有乐趣
  4  设定对人生有帮助的目标
  5  不要等待，不要期待，行动起来
  6  不要光说，而要行动
  7  不要踌躇，立刻决定，立即行动
  8  人生是由自己选择的
  9  人生就是面对课题
  10  一定要设立有用的目标
第二章  生活方式由自己选择
  11  生活方式由自己选择
  12  不要以家族为借口，而要靠自己的努力成功
  13  生活方式是可以改变的
  14  同样的经历≠同样的未来
  15  不要逃避，活好当下的人生
  16  思考“怎样才能做到”
  17  努力后的失败可成为精神食粮
  18  不要相信占卜，看清内心的想法
  19  信奉命运论，是对问题的逃避
  20  与其做梦，不如全力以赴做好能做的事
  21  不要只说类型，要关注个人
第三章  人生该探讨的三个课题
  22  三个课题：工作、交友、爱
  23  与其追究责任，不如探明原因
  24  人人平等，彼此都是同伴
  25  共同体意识才是解决课题的关键
  26  人格攻击会破坏信任关系
  27  存在有与自己不同的观点
  28  只有相互协助，才得以成长
  29  有时要有“被讨厌的勇气”
  30  区分“自己的课题”与“他人的课题”
  31  不论多少岁都可以挑战
第四章  克服虚荣心和自卑感
  32  比“昨天的自己”更加优秀
  33  要想收获好评，就要通过行动来争取
  34  不该有嫉妒的情感
  35  比起遗传，生存方式更能决定才能
  36  坚信自己“一定能追上”
  37  比起他人的眼光，要更相信自己
  38  相信“自己有价值”
  39  溺爱不能带来任何益处
  40  过好自己的人生
  41  不要看上去强大，而要真正长大
  42  因为无知，所以求知
  43  以“无所不知”为耻
  44  持有者是有义务的
第五章  坚信自己“无所不能”并为之努力
  45  关键在于持续努力的才能

  46  运用好被赋予的东西
  47  轻松的路，容易失去成功
  48  不要过度教导，让对方独立思考
  49  相信“我能比现在走得更远”
  50  小小的自信也能带来成长
  51  告诉他们“应该怎样做”
  52  日日变化，日日进化
  53  不要放弃未来，而要改变未来
  54  不要对过去的事感到遗憾，应该向前看
第六章  失败并不可怕
  55  不要因失败而懊恼，积极迎接下一次挑战
  56  失败是成功之母
  57  唯有从失败中获得成长
  58  可怕的不是失败，而是逃避挑战
  59  经历因赋予的意义而改变
  60  怀有“失败的勇气”
  61  伴随着责任的自由才能带来成长
  62  比起结果更注重过程
  63  困难因看法不同而发生变化
第七章  人只有怀有勇气才能成长
  64  人需要挑战、失败，然后才能成长
  65  不要把勇气与蛮勇和虚张声势混淆
  66  不要挫伤勇气，而应给予勇气
  67  知识通过实践才能成为智慧
  68  勇气可以人传人
  69  把周围的人当作伙伴来信任
  70  “做到”比“知道”更重要
  71  努力比结果更重要
  72  人生中也有“付出和再付出”
  73  比起短暂的成功，更追求永恒的成功
  74  跨越心的壁垒
第八章  将他人视作伙伴，生活方式就会改变
  75  将他人视为伙伴而非敌人
  76  掌握合作的能力
  77  成功之人“无我”
  78  将理所当然的事贯彻到底
  79  共通感觉并不是由多数人决定的
  80  他人的帮助是好意，而不是义务
参考文献一览
附录  阿徳勒箴言

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