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    • 多米尼克超级记忆法(开发你的脑力多米尼克记忆系统实际操作版)
      • 作者:(英)多米尼克·奥布莱恩|责编:方程|译者:曹怡鲁
      • 出版社:浙江人民
      • ISBN:9787213112195
      • 出版日期:2024/01/01
      • 页数:274
    • 售价:27.2
  • 内容大纲

        本书是8届世界记忆锦标赛冠军、记忆吉尼斯世界纪录保持者、英国著名记忆大师多米尼克,奥布莱恩独创的“多米尼克记忆系统”系列作品实际操作版。
        在这个版本中,多米尼克融合十年提升记忆力的经验,对自己的思想体系进行了全新的整理和再造,全面更新了“多米尼克记忆系统”的理论,并从实用角度出发,总结了开发大脑记忆潜能的一个要点、四大法则和十四条精准练习方法,教读者从无到有,一步步学会开发脑力,快速提高记忆能力,领悟各种知识和信息要点。整个记忆体系,不但适用于学生提高学习成绩,更适用于有自我提升要求的全年龄人群锻炼脑力和改善工作、学习、生活效率。可以说,掌握了“多米尼克记忆系统”,就能在极短的时间内从普通人跃升为记忆高手,开启全新人生。
  • 作者介绍

  • 目录

    前言
    如何使用这本书
    一  你的记忆我的记忆
      练习一:基准线测评
    二  我的记忆之旅是如何开启的
    三  记忆力与创造力
      练习二:想象感官训练
    四  联想的力量
    五  联想的维度
      练习三:解放记忆力游戏
    六  联想链
      练习四:打造关联
    七  链条法
      练习五:编故事训练记忆
    八  哈哈,我成功了!我的第一次成功尝试
    九  路径记忆法
    十  路径记忆法实战指南
      练习六:你的第一次旅行
    十一  路径记忆法的科学依据
    十二  建设记忆路径库的5条建议
    十三  轮转记忆盘
    十四  从记扑克牌到记数字
    十五  多米尼克法
      练习七:记忆2个数字
    十六  双配对及复合图像
    十七  纸牌记忆高手:记住多副扑克牌
      练习八:完整记忆一副牌
    十八  提高记忆速度
    十九  解密大脑:从技巧到技术
    二十  第一届世界记忆锦标赛
    二十一  锦标赛集训:二进制数字
      练习九:二进制宝库
    二十二  锦标赛集训:人名与头像
      练习十(第一部分):我是不是见过你?
      练习十(第二部分):我是不是曾经见过你?
    二十三  锦标赛集训:抽象图形
      练习十一:形状联想练习
    二十四  记忆冠军的日常:演讲
      练习十二:单口喜剧演员
    二十五  记忆冠军的日常:如何成为事件大百科
      练习十三:记忆趣闻乐事
    二十六  用途:研究与学习
    二十七  用途:日常锻炼记忆力
      练习十四:心记工作日程
    二十八  用途:日常娱乐
    二十九  年岁增长不代表记忆力衰退
    三十  好记性有啥用
    三十一  成果验收
      练习十五:重绘基线
    后记:未来的世界记忆锦标赛

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