- 活出不羁人生
- - 作者：(美)迈克·A.辛格|责编:张静|译者:易灵运
  - 出版社：南京大学
  - ISBN：9787305272561
  - 出版日期：2024/01/01
  - 页数：227
- 售价：23.6

内容大纲
    是时候开始活出不羁人生了！
    在人生中，我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦，以及更多意义，但我们是否搞错了寻找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期，甚至一段新的亲密关系，那我们注定迟早会感到不满足，这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢？
    本书是《臣服实验》作者迈克·A.辛格的全新作品，是一本既超脱又实用的书，为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来，发现你的自然能量流，以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验，这本奇迹之书会助你实现充满自由、宁静、开放和自我认识的人生。
作者介绍
目录
第一部分  意识的觉知
  第1章  自我觉知
  第2章  意识接收者
  第3章  活在内在世界
  第4章  三环马戏团
  第5章  探索事物的本质
第二部分  外部世界
  第6章  身处的时刻
  第7章  你所在的世界
  第8章  物之起源
  第9章  造物之力
  第10章  世界与个人好恶无关
第三部分  思想
  第11章  空
  第12章  个人思想的产生
  第13章  伊甸园的堕落
  第14章  心灵的面纱
  第15章  聪明的人类头脑
第四部分  思想与梦
  第16章  抽象思维
  第17章  修正或服务？
  第18章  有意的想法与自动的想法
  第19章  梦与潜意识
  第20章  醒时做梦
第五部分  心
  第21章  理解情绪
  第22章  心门为何开为何关
  第23章  能量流之舞
  第24章  情绪的缘由
  第25章  心之秘密
第六部分  人类困境及其超越
  第26章  人类困境
  第27章  范式的转变
  第28章  与心共舞
  第29章  既非抑制亦非表达
第七部分  学习放手
  第30章  解放自我的技巧
  第31章  易摘之果
  第32章  过去
  第33章  冥想
  第34章  解决更大的问题
第八部分  过一种接纳的人生
  第35章  处理受阻能量
  第36章  能量转化
  第37章  意愿之力
  第38章  探索更高级的状态
  第39章  身处俗世，活出不羁
致谢
附录  做什么才能获得完全的幸福？——一诺对话辛格

内容大纲

作者介绍

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