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内容大纲
大学生从入学到走向社会,不可避免地会面临很多的心理困惑和人生抉择,也容易出现不同程度的心理问题,且持续时间较长。本书根据大学生的心理特点以及作者近年来在心理健康教育与心理咨询方面的经验和研究,针对大学生入校后遇到的心理困惑和烦恼,选用几十个经典心理咨询案例,循序渐进、有的放矢地引领大学生走进心理学,了解心理现象和心理规律,认识心理健康和心理咨询的重要性,以期为大学生指引一条正确、健康、积极向上的生活道路。
本书既可作为心理学专业学习的参考书,也可作为相关专业的选修课教材,还可供心理学爱好者阅读参考。 -
作者介绍
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目录
1.初恋,难懂你心
2.舍友,谁伤害了你
3.尿频,不是绝症
4.分数,学生心中永远的痛
5.孤单,是一个人的狂欢
6.心理学,并非是看相算命
7.我是谁,我怎么了
8.老师,我得了抑郁症
9.反复洗手,为什么
10.拔掉心灵的杂草
11.大学生,请不要做“彩奴”
12.网恋,虚幻的美丽
13.请说“不”,拒绝也是一种智慧
14.男人不坏女人不爱,不是真的
15.我爱你,与你无关
16.敞开心扉,拥抱阳光
17.面对金钱,你受诱惑了吗
18.学会选择,懂得放弃
19.白天不懂夜的黑
20.走出自卑,寻找自信
21.学生会干部,你图什么
22.大学生,请学做社会人
23.团队精神永远不能丢
24.爸爸妈妈,我要你们爱我
25.说出来,发泄掉
26.请熄灭心头无名之火
27.女孩,别冲动
28.就业,不得不说的话题
29.珍惜生命,热爱生活
30.遇到了应该感恩,错过了学会释怀
31.雨季里,请以晴日的幻想度日
32.春暖花开,爱让我们有了力量
33.改变心智,提高幸福的能力
34.克服自卑,做更好的自己
35.尘世中相遇,相约好走一程
36.不知生,焉知死,活着就是希望
37.爱的终极,给你一个拥抱
38.青春仓促,爱情却徐徐可期
39.先定心,后做事
40.你只负责精彩,老天自有安排
附录1 心理剧本
附录2 心理测量表
参考文献
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