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内容大纲
掌握更多的专业知识,更快地成长为某个领域的专家——这是无数人心中的梦想。然而长久以来,许多人认为这个梦想如同星空般遥不可及,常常心生畏惧,抑或半途而废。但事实上,这个梦想人人可及。本书从六大方面展开,告知读者如何快速学习专业知识并成为一个领域的专家。第一从学习状态的准备入手,指明良好的心理和生理准备才是更佳的起点;第二,收集和吸收信息才是掌握一门专业的关键;第三,掌握科学的记忆方法能帮你提高记忆效率;第四,达到专业水平存在许多途径,而不只是埋头苦读;第五,达到专家目标更需要有专家的心态;第六,专家不是自我认定,要有必要的展现。 -
作者介绍
彼得·霍林斯(Peter Hollins),人类行为心理学专家,致力于人类极限表现领域研究已逾10年。帮助无数人挖掘、释放自己的潜能,并在其从事的领域获得成功。 畅销书作家,国内已引进出版《思维模型》《成为超级学习者》《知道做到》等畅销书。 -
目录
第一章 学习专业知识的心理和生理准备
一、专业知识的神话
二、学习专业知识的生理学原理
第二章 如何高效地搜集、吸收和理解信息
一、开展研究的全部过程
二、阅读与吸收信息的高阶层次
第三章 高效记忆
一、记忆的工作机制
二、间隔重复
三、组块
四、检索练习
五、变换环境
六、构建生动的意象
七、创建故事
八、思维导图
第四章 获得专业知识的途径
一、效仿榜样
二、成为最低可行性专家(MVE)
三、遵循布鲁姆法则
第五章 专家的心态
一、切实的期望心态
二、批判性思维
三、空杯心态
四、专业知识的一个缺点
第六章 专业知识的展现
一、学习一门外语
二、学习演奏一种乐器
三、如何看出你是个专家
四、揪出那些假冒伪劣的专家
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