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内容大纲
本书共分五章。第一章为户外运动项目教育概述，介绍了户外运动基础知识、户外运动项目教学、户外运动项目教育价值三个方面的内容。第二章为户外运动项目教育科学理论基础，阐述了运动生理学基础、运动心理学基础、运动学基础。第三章为户外运动项目教育指导，主要介绍了三个方面的内容，依次是户外运动项目的课程体系、户外运动项目教学模式、户外运动项目的教学组织与管理。第四章为户外运动项目教育实践，论述了山地户外运动、冰雪户外运动、水上户外运动、户外拓展训练。第五章为户外运动项目教育实践的安全保障体系，主要介绍了五个方面的内容，分别是户外运动项目教育的原则与注意事项、户外运动项目教育的体能与心理准备、户外运动项目教育的营养需求与补充、户外运动项目教育的急救知识储备、户外运动项目教育计划的制订。 -
作者介绍
孟然，体育学博士，山东体育学院硕士生导师。先后主持全国教育科学“十三五”规划教育重点课题（DLA170414）《中小学体育教学质量监测机制的研究》子课题《中学单杠教学质量监测指标体系的开发研究》、山东省教育科学“十四五”规划2021年度课题《十四五期间中小学体育与健康教育“家—校—社会”共育新模式研究》、2021度山东省文化和旅游研究课题《基于“以人为本”下：山东运动休闲特色小镇体育旅游的研究分析》、2023年度山东省青少年教育科学规划项目《新时代青少年学校体育“大思政课”格局构建研究》。主要研究方向：休闲体育、体育教学。发表SCI论文2篇。 -
目录
第一章 绪论
第一节 户外运动基础知识
第二节 户外运动项目教学
第三节 户外运动项目的教育价值
第二章 户外运动项目教育科学理论基础
第一节 运动生理学基础
第二节 运动心理学基础
第三节 运动学基础
第三章 户外运动项目教育指导
第一节 户外运动项目的课程体系
第二节 户外运动项目教学模式
第三节 户外运动项目的教学组织与管理
第四章 户外运动项目教育实践
第一节 山地户外运动
第二节 冰雪户外运动
第三节 水上户外运动
第四节 户外拓展训练
第五章 户外运动项目教育实践的安全保障体系
第一节 户外运动项目教育的原则与注意事项
第二节 户外运动项目教育的体能与心理准备
第三节 户外运动项目教育的营养需求与补充
第四节 户外运动项目教育的急救知识储备
第五节 户外运动项目教育计划的制订
参考文献
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