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内容大纲
本书由国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所联合主编，并由羽毛球世界冠军王适娴编写，旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。全书首先介绍羽毛球场地、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点，并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时，本书还提供了部分训练动作的展示视频，扫描书中的二维码即可观看，帮助读者更高效地领悟技术动作。本书适合学习羽毛球的儿童和儿童家长、羽毛球教练及体育老师阅读。 -
作者介绍
王适娴，北京体育大学竞技体育学院羽毛球教研室教师，中共党员，国际级运动健将。曾在2010年获得广州亚运会女子单打和团体冠军；作为团队成员在2011年、2013年和2015年获得苏迪曼杯冠军；在2012年、2014年和2016年获得尤伯杯女子羽毛球团体冠军，并十余次获得世界羽联总决赛、全英公开赛等高级别赛事女单冠军，多次获得劳动模范、三八红旗手称号及五一劳动奖章。 -
目录
第1章 你想了解的羽毛球基础知识，都在这里
1.1 看这里，这是羽毛球场地
1.2 你知道羽毛球比赛需要哪些器材吗？
1.3 你会选择羽毛球和球拍吗？
1.4 你准备好运动装备了吗？
1.5 如何获得一场比赛的胜利？
1.6 这样的行为是违例
1.7 你能看懂裁判员的手势吗？
拓展知识1 怎么选适合自己的拍子呢？
第2章 学习羽毛球的第一步，先来学习各种基本的动作吧
2.1 该怎么握拍呢？
2.2 握拍方式该如何转换？
2.3 发球时该怎么持球呢？
2.4 学习基础的挥拍动作
2.5 脚下功夫练起来！学习步法
2.6 把球玩得团团转！学习如何抄球、颠球和停球
拓展知识2 开始练习前，热身训练也很重要
第3章 学会配合，掌握接发球技术
3.1 接发球前该保持什么姿势呢？
3.2 试试发网前球
3.3 学习如何发高远球
3.4 站在场上，试着来接球吧
拓展知识3 为什么发球时球员会换位置呢？
第4章 增加难度，开始学习击球吧
4.1 先了解击球的基础知识
4.2 前场击球
4.3 中场击球
4.4 后场击球
拓展知识4 为什么有人击球的声音沉闷无力，而高手击球的声音非常干脆有力呢？
第5章 迷惑对手，学习一些假动作吧
5.1 先来认识什么是假动作
5.2 发球假动作
5.3 击球假动作
拓展知识5 左手的作用你知道吗？
第6章 认识单打和双打
6.1 单打和双打有什么区别？
6.2 双打时两人在场上怎么站位
6.3 克敌制胜，单打战术有哪些？
6.4 配合默契，双打战术有哪些？
拓展知识6 你知道怎么才能避免在羽毛球场上受伤吗？
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