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内容大纲
《情绪四色区：18节自我调节和情绪控制能力培养课》是一本帮助孤独症谱系障碍（ASD）、注意缺陷多动障碍（ADHD）等特殊需要儿童进行自我调节和情绪控制的图书。本书是利娅·M.凯珀斯对其首提“情绪四色区”这一概念的完整阐述，共包含18节课，课程目标清晰、教学步骤完整、教学材料生动有趣，同时还设有探究性问题，兼具操作性、实用性、趣味性，旨在教授儿童如何识别他人的面部表情和情绪，关注触发自身不稳定情绪的事件，以及掌握解决情绪问题的策略，等等，以帮助他们更好地调整情绪状态。
本书不仅适用于教育者和家长帮助ASD、ADHD等特殊需要儿童培养自我调节和情绪控制能力，任何想要了解（有关调节情绪和应对问题行为）的人，包括但不限于作业治疗师、言语语言病理学家、心理学家、行为学家、社会工作者，也都能够从中获益。 -
作者介绍
利娅·M.凯珀斯（Leah M.Kuypers），自我调节和情绪控制能力培养课程“情绪四色区”创始人，《情绪四色区》和同名APP作者，《穿越四色区》《高阶卡片套装》共同创作者。与伊丽莎白·索特（Elizabeth Sautter）合著《〈调节之路〉调节站》故事绘本、《儿童可用工具卡片》《青少年可用工具卡片》两套调节卡片（由Think Social出版社出版）。利娅为社区、专业人士和养育者提供有关调节情绪和应对问题行为的咨询和培训，也在世界各地举办“情绪四色区”相关的团体研讨会。 -
目录
前言
第一章 各就各位！
了解课程
谁可以教这一课程？
谁可以从课程中受益？
什么是自我调节？
“四色区”背后的故事
影响了“情绪四色区”的其他课程
什么是“情绪四色区”
四色区词汇
第二章 预备！
如何使用本课程
成立学习小组
与学生团队合作
材料1 情绪四色区情况介绍
材料2 情绪四色区词汇表
管理四色区文件夹
小组课结构
将四色区课程和学业标准相联系
检验学习效果
课程次序
准备材料
课程内容增补
第三章 跑！
初步认识四色区
第1课 制作四色区墙报
材料3 四色区情绪
材料4 四色区标签
材料5 情绪四色区视觉材料
第2课 四色区宾果游戏
材料6 四色区宾果卡
该加油了
课程：期待和非期待行为
课程：我们的行为影响着周围人的感受
课程：认可的想法和困惑的想法
第3课 视频中的四色区
第4课 我的四色区
材料7 四色区场景
材料8 我会在哪个颜色区？
第5课 理解不同的观点
材料9 对期待/非期待行为的想法和感受
材料10 社交情绪连锁反应
材料11 社交行为导图
第6课 四色区中的我
材料12 四色区中的我
第7课 我的情绪感受
材料13 四色区习语
第8课 我一天里的四色区
材料14 “我一天里的四色区”作业单
材料15 想法泡泡
第9课 注意！前方触发因素
材料16 触发因素作业单
检验学习效果的方法
材料17 四色区打卡表
第四章 离弦之箭
探索冷静和警觉工具
第10课 探索感觉支持工具
材料18 四色区工具作业单
第11课 探索冷静工具
材料19 六边呼吸法
材料20 懒8字呼吸法
材料21 我的平静序列图
第12课 探索思维策略工具
问题的大小思维策略活动
材料22 问题的大小作业单
材料23 问题的大小
内在教练vs内在批评师思维策略活动
材料24 “内在教练”作业单
材料25 “内在批评师”作业单
弹力超人和石头脑思维策略活动
检验学习效果的方法
第五章 接近终点线
学习什么时候使用工具
第13课 工具箱
材料26 “工具箱”作业单
材料27 四色区工具菜单
材料28 各颜色区可用工具
第14课 什么时候使用黄色区工具
材料29 什么时候使用我的黄色区工具
第15课 停下来使用工具
材料30 停下来使用工具：“停”字标志
第16课 追踪我的工具使用情况
材料31 追踪我的工具使用情况
第17课 停、选、行
材料32 个人用“停、选、行”视觉材料
材料33 “停、选、行”寻找问题解决方案作业单
第18课 庆祝我使用工具了
材料34 工具奖状
材料35 四色区证书
检验学习效果的方法
第六章 优胜者是……
四色区背景信息介绍
针对神经生物障碍学生的教学策略
附录一 常见问题解答
附录二 培养自我调节能力IEP目标建议
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