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内容大纲
全书共分为九章，详细探讨了大学体育文化的理论概述，内容与结构，精神、物质和制度建设，以及各种运动训练的理论分析、素质训练、技术训练等方面的内容。本书不仅关注体育训练的科学性，更加强调了体育训练与体育文化的深度融合。本书力求从理论到实践、从内容到方法、从宏观到微观，全方位、多角度、深层次地探讨大学体育文化与运动训练的各个方面。 -
作者介绍
凌红平，硕士，1977年生，湖南衡阳人，中国农工民主党党员，毕业于湖南中医药大学，现任职于岭南师范学院体育科学院实验教师。 -
目录
第一章 大学体育文化概述
第一节 大学体育文化的理论概述
第二节 大学校园体育文化的内容和结构
第三节 大学体育文化的精神、物质和制度建设
第二章 大学体育运动训练的理论分析
第一节 运动训练的基础
第二节 运动训练的原则
第三节 运动训练的要素
第三章 大学体育力量与速度素质训练
第一节 力量素质及影响力量的因素
第二节 速度素质及影响速度的因素
第三节 力量与速度素质训练的方法与注意事项
第四章 田径与体操的文化探索与训练方法
第一节 田径文化探索与运动训练
第二节 体操文化探索与运动训练
第五章 篮球、排球与足球的文化诠释与技能提升
第一节 篮球的文化诠释与技能提升
第二节 排球的文化诠释与技能提升
第三节 足球的文化诠释与技能提升
第六章 网球、乒乓球与羽毛球的文化解析与训练
第一节 网球的文化解析与训练
第二节 乒乓球的文化解析与训练
第三节 羽毛球的文化解析与训练
第七章 武术的文化阐释与技能磨练
第一节 武术的文化阐释
第二节 武术技能训练的有效策略
第八章 健美操、体育舞蹈与瑜伽的文化透视与训练
第一节 健美操的文化透视与训练
第二节 体育舞蹈的文化透视与训练
第三节 瑜伽的文化透视与训练
第九章 游泳与户外运动的文化探索与训练技巧
第一节 游泳的文化探索与训练技巧
第二节 户外运动的文化探索与训练技巧
参考文献
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