- 名中医谈四季养生
- - 作者：编者:陶艳|责编:吴嘉
  - 出版社：湖南科技
  - ISBN：9787571024642
  - 出版日期：2023/08/01
  - 页数：177
- 售价：17.2

内容大纲
本书以季节作为主要脉络，共分作60小节，分别对各个季节中的常见病、多发病进行分类梳理、具体阐述，旨在提高大众对各类常见病、多发病的认识，进而增强疾病预防能力。全书采用案例结合科普的方式，内容充实，通俗易懂，图文并茂，具有覆盖面广、实用性强的显著特点，适合热爱养生、爱好中医的各界人士阅读。
作者介绍
目录
第一部分  春季养肝
  一、袁长津谈春季养生
  二、乙型病毒性肝炎——和乙型病毒性肝炎患者一起吃饭会被传染吗
  三、胆囊炎——胆应春气，小心胆囊炎
  四、胆结石——盲目减肥，会导致胆结石吗
  五、“网球肘”——“网球肘”并非网球手专利，多类人群高发
  六、干眼症——眼睛干涩就滴眼药水？小心干眼症
  七、青少年近视——警惕，这六个习惯提示孩子视力异常
  八、肩周炎——肩周炎如何预防、锻炼和治疗
  九、腱鞘囊肿-会痛的“珍珠”，可能是腱鞘囊肿
  十、踝关节扭伤——脚崴了怎么办？这四步要记住
  十一、筋膜炎——后背经常疼，竟是筋膜炎
  十二、荨麻疹——荨麻疹反复发作、奇痒难忍怎么办
第二部分  夏季养心
  一、毛以林谈夏季养心
  二、高血压——“祖传”高血压还有救吗？中医专家告诉你答案
  三、冠心病——冠心病，不只冬季高发
  四、心绞痛——劳累可诱发的“心绞痛”，这样预防才有效
  五、心悸——“阳康”后总心悸，究竟怎么办
  六、脑卒中——男子突发偏瘫失语，脑卒中离我们有多远
  七、偏头痛——忍忍就过去了？偏头痛需及早治疗
  八、癫痫——长期熬夜致癫痫发作，怎样正确应对
  九、头晕——头晕不一定是颈椎病，还要警惕这些疾病
  十、周围神经病——咳嗽、拉肚子后四肢乏力，要警惕急性周围神经病
  十一、痤疮——做好这几点，拯救“红脸蛋
  十二、黄褐斑——黄褐斑难缠，不妨试试这个办法
第三部分  长夏养脾
  一、刘春华谈长夏养生
  二、消化道出血——吃退热药引起消化道出血？中医专家紧急提醒
  三、幽门螺杆菌——全国近一半人感染幽门螺杆菌？关于它的这些事你应该知道
  四、胰腺炎——快注意！这些信号是胰腺在求救
  五、急性肠胃炎——反”肠“态别担心，这样做正确防治急性肠胃炎
  六、便秘——便秘问题全攻略
  七、腰肌劳损——得了腰肌劳损如何止损，记住这几点
  八、银屑病——银屑病不传染！关于银屑病的防治一定要知道
  九、盆腔炎——肚子痛、白带多，可能是患上盆腔炎
  十、阴道炎——75%的女性患有阴道炎？做好这些赶走它
  十一、日光性皮炎——晒太阳补钙？小心日光性皮炎
  十二、口腔溃疡——”会呼吸的痛“，不仅仅因为上火
第四部分  秋季养肺
  一、游柏稳谈秋季养生
  二、新型冠状病毒感染——新型冠状病毒感染中医防治攻略
  三、感冒——小小感冒大不同，治疗当然不一样
  四、咳嗽——持续咳嗽会变成肺炎吗
  五、哮喘——哮喘自救，须记住这四点
  六、呼吸道感染——3天一小咳，5天一大咳？小心孩子得了反复呼吸道感染
  七、秋季腹泻——秋季拉肚子是小问题？答案可能没你想得这么简单
  八、痔疮一别把痔疮不当回事，这6类特殊人群患了痔疮千万别硬扛
  九、溃疡性结肠炎——腹痛、腹泻多年，原来是溃疡性结肠炎作怪
  十、湿疹——不是“湿”，而是“干”出来的病

  十一、变应性鼻炎——入秋狂打喷嚏、流鼻涕，别把变应性鼻炎当感冒
  十二、“阳康”后调理——“阳康”后调理需要这样做
第五部分  冬季养肾
  一、刘新祥谈冬季养生
  二、尿毒症——28岁小伙患上尿毒症，做好这三件事避免肾损伤
  三、盆底肌无力——一咳嗽就漏尿?三招改善你的尴尬
  四、痛经——忍忍就过去了?可能是身体向你发出的求救信号
  五、脱发——秋冬落叶季，脱发怎么办
  六、骨质疏松——明明没有摔跤，怎么会骨折了
  七、颈椎病——颈椎病找上门，这些坏习惯可能你天天在做
  八、腰椎病——腰痛不已，休息也无法缓解，必须要“开大刀”吗
  九、中耳炎——儿童听力下降的“罪魁祸首”
  十、耳鸣——耳鸣如影随形，到底该怎么办
  十一、膝骨关节炎——得厂膝骨关节炎不要乱吃药，症状不同治疗方法不同
  十二、不孕不育——每10对夫妻就有1对不孕不育，这些常见习惯是杀手

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