- 启动积极学习脑(轻松提高学习积极性)
- - 作者：责编:何廷俊//陈少扬|译者:徐珂娜|绘画:(日)小濑木勇
  - 出版社：深圳
  - ISBN：9787550739475
  - 出版日期：2024/05/01
  - 页数：73
- 售价：19.2

内容大纲
这是一本利用大脑机制提高孩子学习积极性的科普书，书中内容以轻松幽默的漫画和文字，介绍了4个激发大脑活力的“开关”，并介绍了一些常见的对于“懒惰”“厌倦”的原理，用切实有效的方法帮助孩子提高做事情的积极性。
除了让孩子通过自学提高积极性外，还可以让家长正确认识孩子对学习不积极的现象，运用书中的方法帮助孩子克服懒惰、拖延症，帮孩子建立自信。
作者介绍
池谷裕二（Yuji Ikegaya），日本东京大学药学系研究科教授，脑科学研究者。1970年生于日本静冈县，1998年取得东京大学药学博士学位，2002年起担任美国哥伦比亚大学客座研究员。专业为神经科学与药理学，研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。现为东京大学药学研究所教授，同时担任日本脑信息通信融合研究中心（CiNET）研究主任、日本药理学会学术评议员、ERATO人脑与AI融合项目负责人。 2008年获日本文部科学大臣表彰青年科学家奖，2013年获得日本学士院学术奖励奖。池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解最新的脑科学研究成果，在日本拥有众多读者粉丝。著有《考试脑科学：脑科学的高效记忆法》《进化过头的脑》《脑的辩解》《单纯的脑，复杂的“我”》《脑的奇妙嗜好》等。
目录
序章  让我们一起来认识一下美佳、伊波和池谷老师
第一章  干劲是怎么产生的昵？
  所谓干劲，究竟指什么呢？
  “只要行动就能成功”，这句话对吗？
  “三天打鱼，两天晒网”，是因为懒惰吗？
  让我们充分利用大脑的“驯化”特质
  干劲是怎么产生的呢？
  干劲是等不来的，我们要主动去迎接它！
第二章  能产生干劲的四个“干劲开关”
  能产生干劲的四个“干劲开关”
  “干劲开关B”，要通过活动身体启动
  一起活动身体，激起“工作兴奋”吧！
  “干劲开关E”，通过新鲜的体验启动
  “干劲开关R”，靠奖励来开启
  “干劲开关I”，用坚定的信念来开启
第三章  让我们首先从这里做起吧！
  让我们先去到我们该去的那个地点
  让我们一小步一小步地向前迈进吧！
  要在自己意犹未尽的时刻停下来
  立志成为像“偶像”一样的人！
  让我们从“外观”和“形象”来入手
  乘上“幻想”的翅膀！
  偶尔也尝试改变一下“固定场所”吧！
  拿出零用钱来购置学习装备吧
第四章  接下来，让我们继续发起新的挑战！
  坚持在同一时间做同一件事
  让我们养成固定的作息习惯
  结交志同道合的伙伴
  想象他人会为我们露出笑脸
  赶快去寻找你的支持者吧
  还要找到你的赞美者
  一开始就给自己设定好奖励
  希望大家了解：偶尔感到厌倦，也是很正常的
  请大家勿忘“初心”
  要重视自己内心的“欢喜”和“喜欢”
  尾声  美佳和伊波都实现了蜕变！
干劲小测试
  怎样做才更有利于保持干劲呢？
  养成一个新习惯，要花多少时间呢？
  怎样可以迅速获得进步呢？

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