- 最好的年纪(快乐智慧地生活和老去)
- - 作者：(美)莫里·施瓦茨|编者:(美)罗布·施瓦茨|责编:许艳辉|译者:陈晓颖
  - 出版社：中信
  - ISBN：9787521764253
  - 出版日期：2024/05/01
  - 页数：253
- 售价：23.6

内容大纲
    “晚年可能是人生最好的阶段，也可能是人生最坏的阶段，究竟结果如何，完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为，晚年生活虽然可能充满挑战，但也是每个人一生中最美好、最有价值的时光。
    《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知，带来无数感动和力量。在这部其人生最后的作品中，他将自己的人生智慧倾囊相授，娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考，与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日，谱写出生活的点点热望。
    在这部饱含诗意和哲思的作品中，莫里为“恐老症”开出一剂良方，邀请我们走出自己的小天地，闯向更大的世界，探索未知、解锁惊喜，抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图，鼓励我们接受生命的馈赠，大胆去爱、去创造、去体验、去联结，在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。
    任何时候为自己的晚年做打算都不为过！《最好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南，更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何，我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力，活出最大的精彩。
作者介绍
目录
序言
前言
第一章  豁然开朗
第二章  平衡情绪
第三章  化解内心的矛盾
第四章  延展你的意识
第五章  摆脱年龄歧视
第六章  解答晚年的困惑
第七章  达成和解
第八章  安享晚年
第九章  成为更好的自己
后记
附录

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