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内容大纲
作者余世存继《时间之书》《节日之书》之后，关注点从时间和自身转移到当今年轻人，是一部内卷时代给年轻人的安顿之书，本书从探索修正、视野信仰、安身立命三个领域出发，结合历史与现实及自身感受，给当代年轻人以切实的体悟和建议。
我们只有在阅读经典、扩大视野、强化内心中中找到自己，不被急剧变化的洪流裹挟，才能安顿好自己的内心。 -
作者介绍
余世存，诗人、学者。毕业于北京大学中文系。湖北随州人，现居北京。做过中学教师、报社编辑、国家官员、志愿者。曾任《战略与管理》执行主编，《科学时报》助理总编辑。主持过十年之久的“当代汉语贡献奖”。当代重要的思想者之一，被称为“当代中国富有思想冲击力、具有历史使命感和知识分子气质的思想者之一”。 已出版作品：《非常道：1840-1999年的中国话语》《老子传》《人间世：我们时代的精神状况》《家世》《大时间：重新发现易经》《立人三部曲》《一个人的世界史：话语如何改变我们的精神世界1900-2000》《东方圣典》（合编）《先知中国：中华文明轴心时代的伟大智者》《时间之书：余世存说二十四节气》《微观国学》《节日之书：余世存说中国传统节日》等。 -
目录
第一部分 探索修正
一、于读书中发现，贴切安顿
01.于读书中发现，贴切安顿
02.读经只读孔子就偏了
03.给自己创造一个阅读世界
04.读点儿让自己累的书，挑战一下自己的心智
05.学习能让我们知道自己的德行
06.学会阅读，得到健康的内在秩序和外在生活
07.在人生过程中保持足够的开放
08.不断发掘人生的觉性
二、不阅读，不思考，我们就会成为别人的工具
01.开阔视野，超越非此即彼
02.什么是真正靠得住的东西？
03.与其焦虑，不如积累
04.先知启示，甚于圣哲
05.不要被时代“绑架”，不过碎片化的生活
06.读书不是一件功利的事情
07.如饥似渴地阅读是青春的一种生命态度
三、每个读者都在增加经典的意义
01.读不出经典的好，是因为你跟它存在“时差”
02.找一个立得住的参照系与标杆，去打量我们的生活
03.以学益智，以学修身
04.经典是我们可以安居乐业的“家”
05.在阅读经典中成全自己、安顿自己
06.经典远没有进入日常生活
07.通过不断地阅读，真正接触人生、社会的真相
08.阅读原典，展开原典
09.阅读和写作，可以安身立命
四、个性的寻找，需要经典来垫底
01.启蒙之后，还是要回归经典
02.你寻找，就能找到
03.选择跟自己的性格、性情比较合拍的经典
04.我们对自家的文化，到现在也没有安顿好
05.个性的寻找，需要经典来垫底
06.我仍然在力图安慰世道人心
第二章 视野 信仰
一、移动互联网时代，我们应该活成什么样子
01.知识人的思考与社会期待的距离
02.用中国的符号来表达人类情怀
03.“应该”其实就是正义
04.所有传统的文明都值得尊重
05.多维地看待当下的自己
06.移动互联网时代，我们会活成什么样子
二、通过了解历史人物，找到立身的坐标
01.通过了解历史人物，安顿我们的当下
02.你可以勇敢地运用你的理性
03.我们现在需要公民式阅读、常识阅读
04.要承认别人的文化也是美好的
05.“类人孩”现象
06.真正善于安顿自身的人，无论在哪里都能安顿好自己
07.中国仍然需要鲁迅
三、在“家世”里安身立命
01.亲情和血缘，最后的防线
02.宗亲文化至今仍根深蒂固地影响着人们
03.回家，去爱你的家人
04.以自己或家人为起点，往而有返
四、我们该回到怎样的生活？
01.我们该回到怎样的生活？
02.我们大部分时候一定是理性的
03.寻找自己的坐标感
04.我们不需要妄自菲薄
05.视野和心胸决定我们的选择
06.坐下来，从容一点儿，更优雅地表达我们的感受
07.把自己的生活过得有规矩一点儿、有尊严一点儿
08.要找到跟传统连接的方式
五、利用“时间差”校正自己的位置
01.“但开风气”两百年
02.相同的时代，共通的浪漫
03.建构个人的历史观念
04.利用“时间差”校正自己的位置
05.思想大家的书能给我们提供答案
06.在今天的基础上开出个人的当代性
07.有困惑的朋友可以读读《易经》
第三章 安身立命
一、我希望时时回到历史里
01.每一句话都是历史的产物
02.把自己变成一个丰富表达的载体
03.每个人都有意义
04.运用自己的理性成为自己
05.对历史的认知需要不断更新
二、有对安身立命的期待，就有对历史的信仰
01.历史本身就会说话
02.为年轻人破除成见、守护常识
03.自由意志会让你对人生有整体的把握
04.有对安身立命的期待，就有对历史的信仰
05.内心的东西不够强大，才会受到诱惑
06.站在人性的角度来看历史
三、我们都在追求庸福，同时矮化着精神
01. 宗亲家国世界里的我们
02. 家的意义是什么？
03. 每个人的故乡都在沦陷
04. 传统的家人关系正在解体？
05.“回家”是我们认识自己的一种方式
四、安身问题由立命问题来解决
01. 跟经典相遇，有勇气、有信心面对一切
02. 安身问题一定由立命问题来解决
03. 一个人的坐标，是在不断寻找、不断适应的
04. 我们的认可跟我们自己的实际选择已经分裂
05. 世界上根本没有什么大事，真正的大事在你自己的内心里
06. 面对人生得失，用心接纳与应对
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