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内容大纲
本书从运动训练的原理与管理、运动体能训练介绍入手，针对运动训练的原理、方法、监控、管理以及力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质训练与蹴球体能训练进行了分析研究；阐述了蹴球运动的特点、作用、意义、发展路径和高校开展蹴球运动的相关研究；论述了蹴球运动技战术与心理训练；介绍了蹴球运动常见的损伤以及蹴球运动竞赛规则与裁判法。本书旨在摸索出一条适合现代蹴球运动训练及其发展的科学方法，帮助蹴球运动者少走弯路，运用科学方法提高运动训练效率，对蹴球运动训练及其发展研究有一定的借鉴意义。 -
作者介绍
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目录
第一章 运动训练的原理与管理
第一节 运动训练的原理与方法
第二节 运动训练的过程监控与管理
第二章 运动体能训练
第一节 力量与速度素质训练
第二节 耐力与柔韧素质训练
第三节 灵敏素质训练
第四节 运动体能训练创新分析
第五节 蹴球体能训练
第三章 蹴球运动
第一节 蹴球运动的特点与作用
第二节 高校开展蹴球运动的相关研究
第三节 我国开展蹴球运动的意义
第四节 蹴球运动的发展路径
第四章 蹴球运动技战术与心理训练
第一节 蹴球的基本动作
第二节 技术与战术能力训练的基本内容
第三节 蹴球运动技术与战术训练
第四节 蹴球运动员的心理能力训练
第五章 蹴球运动常见损伤
第一节 运动损伤概念界定
第二节 蹴球运动常见损伤与处理
第三节 蹴球运动损伤预防措施
第六章 蹴球运动竞赛规则与裁判法
第一节 蹴球竞赛规则
第二节 蹴球竞赛裁判法
参考文献
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