- 骨科专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
- - 作者：编者:董健//阎作勤//马晓生//林红|责编:王珺|总主编:樊嘉//董健
  - 出版社：上海科技文献
  - ISBN：9787543990517
  - 出版日期：2024/07/01
  - 页数：268
- 售价：28

内容大纲
《骨科专家聊健康热点》在内容上涵盖了脊柱、关节、创伤、骨肿瘤、骨质疏松五大方向，从疾病的基本概念到预防、诊断、治疗和康复均有涉及，力求体现最新的临床实践经验，基本上完整地介绍了目前医学界对骨科常见疾病的认识。
本书特色突出，系统规范，通俗易懂，简单实用。书中每个小标题都源自临床工作中收集而来且大众最常问、最易产生疑惑的问题。通过丰富的插图、情景复现、案例分析和专家建议，帮助读者更好地掌握书中的骨科健康知识。全书内容采用深入浅出的方式解释复杂的医学概念，行文注重文字的科学性和趣味性。为了方便读者更好地阅读本书，我们在书中加入了相关科普视频，做到纸质书与数字媒体相融合。一方面读者可以通过视频更加直观地学习各种骨科保健知识；另一方面也便于针对感兴趣的知识点作进一步了解。
作者介绍
目录
总序
前言
常见脊柱健康热点问题
  你有过颈肩痛吗？
    如何缓解宅出来的“颈肩痛”？四个小妙招请查收
    “富贵包”不富贵，那是颈椎有问题
    科学选枕，避免枕头误区
    是时候给你的颈椎减负了——日常生活中有哪些颈椎杀手？
    颈椎生理曲度变直／消失要紧吗？
    低头党脖子要废？颈椎曲度恢复性训练来了
  你有过腰痛吗？
    腰扭伤那些事儿
    久坐伤身！避免久坐WHO运动强度推荐
    长期慢性腰痛，年轻人不容忽视的问题
    慢性腰痛如何居家锻炼
  带你了解颈椎病
    颈肩痛？手指发麻，发冷？四肢不灵活？这篇攻略为你解密
    “麻”烦了，是颈椎病吗？
    “不痛不痒”的颈椎病，为啥医生都叫我开刀？
    刷着手机治“颈椎病”，教你如何正确在家做颈椎牵引
  腰突症答疑
    是什么，让你的椎间盘如此突出？
    “腰痛”和“腰腿痛”到底有啥区别？
    得了腰突症，到底该躺平还是该运动？
    腿痛医腿还是腰？这是个问题
  其他脊柱疾病热点问题
    你听说过腰椎管狭窄吗？
    不拿腰腿疼当病？小心走人治疗误区
    腿麻就想到脑卒中(中风)？你可能想太多了
    另类腰椎骨折——峡部裂
    长着长着就歪了，练着练着就直了——特发性脊柱侧弯运动治疗
    青少年手部无力须警惕，罕见病亦有大危害
    假期宅家玩，教你如何拉伸锻炼
  谈谈脊柱微创手术
    解密脊柱微创手术
    “镜”到病除——椎间孔镜治疗腰突症
    你知道脊柱介入注射治疗吗？
常见关节健康热点问题
  解密骨关节炎
    什么是“骨关节炎”？了解这几点，拒绝“人老腿先衰”
    膝关节内骨刺、骨质增生真的是膝痛的“罪魁祸首”吗？
    登山望远须谨慎，“登山膝”的危害不容小觑
    经常跑步会得“关节炎”吗？
  为啥我的关节老是“咔咔”响？
    膝关节“有力”才能预防关节炎
    踏准节奏，有的放矢治疗骨关节炎
    止疼药，没那么可怕——合理应用止疼药控制关节疼痛
    那么多氨基葡萄糖，你选对了吗？
  浅谈股骨头坏死
    骨头也会“梗”？带你了解股骨头坏死

    股骨头坏死了就得换关节吗？
  “五十肩”知多少
    惹上这个毛病，穿衣洗脸都费劲
    “拉单杠”“手臂转飞轮”可以治疗好肩周炎吗？
    “到底是肩周炎，还是肩袖损伤”，傻傻分不清楚
  人工关节置换的门道
    换关节等于“锯骨头”？别被谣言误导。关节置换术究竟是啥？
    像“补牙”一样精准治疗膝盖疼——微创单髁置换术
    DAA髋关节置换的微创门道
    关节置换的加速康复，此康复非那康复
常见骨科创伤热点问题
  脊柱脊髓损伤
    警惕追尾致瘫痪！不为人知的颈椎过伸伤
    摔了一跤，手又痛又麻，罪魁祸首可能在颈椎
    “伤不起”的脊柱脊髓损伤
  常见骨折问题
    不要骗我，股骨颈骨折了竟然还能走路？
    骨折都已经拍了X线片了，为什么还要做CT检查
    脚后跟骨折了，医生却说过几天才能做手术
    不太光彩的拳击手骨折
    让人闻风丧胆的骨盆骨折
    伤筋动骨100天，四肢骨折术后多休息就行了？
    下肢骨折术后，该怎么吃？
    阳康后骨折处疼痛加剧是啥道理？
    骨折保守治疗绝不是打个石膏那么简单
    为啥医生打的石膏总要露出手指脚趾，“骨筋膜室综合征”须小心
  运动损伤，不再陌生
    半月板损伤，我要告别体育运动了吗？
    半月板损伤可以自己恢复吗？缝起来的半月板真的会好吗？
    膝关节受伤没骨折就是幸运——半月板撕裂之殇
    十字韧带的那些事儿
    微创关节镜，螺蛳壳里有名堂
    周末运动警惕跟腱断裂
  足踝的那些事儿
    踝关节扭伤无小事，初次处理很重要
    崴脚没有骨折就不用固定吗？
    又丑又痛的“大脚骨”，发现脚上拇趾外翻怎么办？
    我家孩子“扁平足”怎么办？
    脚底板疼痛阻拦了踏青的脚步——跖腱膜炎怎么办
常见骨肿瘤热点问题
  脊柱转移搪
    为你解读最常见的恶性肿瘤骨转移——转移性脊柱肿瘤
    肿瘤脊柱骨转移还有手术价值吗？
    脊柱转移瘤——“骨水泥”并非万能，还需因人而治
  四肢转移瘤
    肩膀怪痛，警惕肿瘤
    髋部骨折可不都是“骨松”的锅，当心肿瘤病理性骨折
    癌症出现四肢骨转移，怎么办？
  常见骨原发肿瘤
    不明原因肢体疼痛，当心是骨肿瘤

    一疣未尽的骨软骨瘤(骨疣)是咋回事？
    孩子叫关节痛不一定都是生长痛
骨质疏松与脆性骨折热点问题
  骨质疏松概述
    骨科医生：“绝经，请注意！”
    如何找到身体里“沉默的杀手”？
    骨密度完全可信吗？
  骨质疏松的防治
    对骨头里“装修工人”的管理水平，决定了你骨头的质量
    阳光、运动和钙：预防骨质疏松三件套
    进口和国产钙片、维生素D，选哪种？
  脆性骨折的防治
    遇到“人生最后一次骨折”，该如何抉择？
    老年急性腰痛，警惕“沉默杀手”椎体骨折
    经皮椎体成形术——让骨质疏松性椎体骨折“朽木可雕”
    老年骨折手术只是长征路上第一步
    老年人反反复复骨折，快抓紧这个“黄金时间”
    神奇？未来十年骨折风险早知道

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