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内容大纲
子宫癌是一大对女性健康构成重大威胁的疾病,是值得我们重视的疾病,本书两位教授从临床和研究角度切入,提出了具体可行的防治手段及促进康复的一系列方法措施,且主要从饮食和生活方式调整做起,从患者的生活习惯、营养素摄入、人体代谢和肠道菌群等角度详细分析了对子宫癌的影响。在食物与癌症关系上,向患者推荐了适合子宫癌人群食用的食物。本书对类似疾病患者,特别是女性及中老年妇女们,是开卷有益的。 -
作者介绍
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目录
一 子宫癌:发病率不断升高
子宫癌:发病率明显增加
宫颈癌发病率呈增长趋势
子宫内膜癌发病率逐年升高
阴道癌发病率随年龄增长
养成生活好习惯
饮酒:最好滴酒不沾
吸烟:百害而无一利
肥胖:子宫内膜癌的高危因素
高脂饮食:不仅致人肥胖、变老,还促癌
运动:适量运动,减少久坐
保健果蔬方
营养素及其他因素与子宫癌
避免硒、锌、铁等微量元素不足
硒:减少放化疗毒副作用,修复免疫系统
铁:防治肿瘤患者贫血
锌:誉为“生命之花”
维生素:有望成为更新、更有效的抗肿瘤药
维生素A:增强机体的免疫功能
B族维生素:成员众多,各显神通
维生素C:产生活性氧,杀死肿瘤细胞
维生素D:降低癌症病死率
维生素E:抑制肿瘤细胞侵袭和转移
选择健康饮品:茶与咖啡适度饮用,或许有益
糖脂代谢与子宫癌
肠道菌群与子宫癌
二 子宫癌:多种发病因素并行
宫颈癌的发病因素:不仅仅是HPV感染
人乳头瘤病毒(HPV)感染
性行为及分娩相关因素
其他因素
社会综合因素
子官癌家族史
吸烟与二手烟
妇科疾病与局部卫生因素
口服避孕药
子宫内膜癌的发病因素:多种因素致癌
肥胖
多囊卵巢综合征
其他因素
年龄因素
糖尿病
高血压
无排卵、不孕和未孕
……
三 抗癌食物早知道
四 中医智慧:辩证调饮食
五 三因制宜调饮食
六 子宫癌不同治疗时期的精准饮食
七 日常饮食抗癌经验
附录 患者主观整体评估(PG-SGA)
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