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内容大纲
一本面向普通大众的中医常识科普书,通俗的语言搭配国风漫画详解中医关键知识点。将中医理论的源头、中医理论下人体各器官的调理与作用、经脉气血对人体的影响、病理的成因以及外在表现、中医的调理、治疗与中药的作用一一介绍,帮助读者快速了解中医、读懂中医,运用中医知识未病先治,守护健康。 -
作者介绍
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目录
第一章 无处不在的阴与阳
1.什么是阴阳
2.阴阳的相互关系
3.阴阳在中医里的应用
第二章 神秘数字“五”与“行”
1.五行从“买东西”说起
2.五行是什么
3.五行的属性归类
4.五行的相生与相克
5.五行在中医里的应用
第三章 生命活动的主体——五脏六腑
1.取象思维
2.藏象之说
3.有别于西医的独特五脏系统
第四章 “官职”不同,各谋其政
1.君主之官——心
2.相傅之官——肺
3.仓廪之官——脾
4.将军之官——肝
5.作强之官——肾
第五章 网络全身的经络
1.纵横交错的人体网络——经络系统
2.调节人体机能的经络
3.经络系统的主干——十二经脉
4.人体的腧穴
5.十二经脉及穴位
第六章 看不见的气与看得见的血
1.看不见的气究竟是啥东西
2.气失调,百病生
3.看得见的血是怎么来的
4.血失调,病来临
第七章 水孕育着生命,津液滋润着人体
1.人体里的津液
2.津液的代谢
3.津液的作用
4.津液也会“生病”
第八章 祸害从外而来
1.六气与六淫
2.六淫致病的特点
第九章 百病多因情作祟
1.那些因情志过度引发的“内伤”
2.七情五志
3.如何调节情志,避免“内伤”
第十章 “垃圾”的堆积
1.水液凝聚的痰饮
2.痰饮的危害和治疗药物
3.血液蓄积的瘀血
4.瘀血的危害与治疗
第十一章 目察诊病
1.目诊的故事
2.神奇的望诊
3.察颜观“色”
4.不同病症外显不同的“色”
第十二章 病有“苗头”
1.病症不同,舌色各异
2.舌的不同形态
3.掌握“动态”,明辨病症
4.察舌上的苔
第十三章 问清病人的痛苦
1.怕冷或发热
2.特殊的汗
3.痛定思因
4.口渴与饮水
5.食欲与食量
6.睡不着与睡不醒
第十四章 三个指头,把握人脉
1.医生把脉的秘密
2.脉动态活动之象
3.病理的脉象
第十五章 纲举目张
1.中医辨证
2.八纲辨证
第十六章 为官在位,失职追责
1.心——君主之官失职的表现
2.肺——相傅之官失职的表现
3.脾——仓廪之官失职的表现
4.肝——将军之官失职的表现
5.肾——作强之官“失职”的表现
第十七章 神奇的中药
1.道地药材
2.采药
3.妙趣横生的中药命名
4.中药四气——寒热温凉
5.中药五味——辛甘酸苦咸
6.中药归经
第十八章 中草药精选
1.解表药
2.清热药
3.泻下药
4.祛风湿药
5.化湿药
6.利水渗湿药
7.温里药
8.理气药
9.消食药
10.驱虫药
11.止血药
12.活血化瘀药
13.化痰止咳平喘药
14.安神药
15.平肝息风药
16.开窍药
17.补虚药
第十九章 补益的食物精选
1.补气的食物
2.补血的食物
3.补阴的食物
4.补阳的食物
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