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内容大纲
这是一套治愈系绘本读物，通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争，在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。每年都有更多的人面临心理健康问题。作者希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁、焦虑等现代人的心理问题，帮助我们建立与他人的正向关系，学会松弛地享受当下、享受生活，寻找生活的积极意义。 -
作者介绍
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目录
《恐龙疗法(1做自己就好)(精)》
关于作者
做自己就好
长大
抑郁
幸福感
关系
压力，想太多，焦虑
工作
成功和失败
《恐龙疗法(2我思故我在)(精)》
我思故我在
形而上学：我存在吗？
认识论：我懂什么？
精神哲学：我怎么想？
伦理：我为什么而活？
政治哲学：我们该如何生活？
美学：美是什么？
自由意志：真相如何？
《恐龙疗法(3你是我最好的朋友)(精)》
你是我最好的朋友
朋友
家庭
爱
你自己
工作伙伴
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