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内容大纲
本教材遵循健康性、兴趣性、科学性和发展性等编写原则，理论基础部分既注意保持体育理论知识体系的系统完整，又注重幼师生知识水平和实际应用需要；运动实践部分力图突破竞技运动体系的框架，以健身、娱乐、休闲的指导思想组织教材体系，同时考虑到幼师生未来岗位工作的需要和终身体育的需求，对各类体育项目的基本内容、方法和学法指导有所侧重，力求贴近新课程改革的要求，较好体现师范体育教育的双重目标。
本教材具有以下两个特色：一是具有职业性，本书依据高等职业院校的教学特点，立足本位，重视体能教育，在引导学生练好基础体能的同时，提高其职业技能；将体育与职业素质融为一体，引导学生为终身体育和未来所从事的职业打好身体基础，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。二是具有思想性，本书以“立德树人，健康第一”为指导思想。其中，体育与健康理论基础可引导学生重视健康，促进学生养成健康的生活方式，掌握科学的体育锻炼方法，树立终身体育意识。在体育与健康运动实践中，教材通过对各类体育运动项目的介绍，激发学生的体育运动兴趣，培养其规则意识、团结拼搏精神和顽强的意志品质。根据教材，总体上形成“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式。 -
作者介绍
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目录
第一章 田径
第一节 田径运动概述
第二节 径赛基本技术
第三节 田赛基本技术
第四节 田径运动练习方法
第二章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球运动练习方法
第三章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球运动练习方法
第四章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球基本战术
第四节 排球运动练习方法
第五章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本技术
第三节 羽毛球基本战术
第四节 羽毛球运动练习方法
第六章 网球
第一节 网球运动概述
第二节 网球基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球运动练习方法
第七章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第八章 武术与传统体育
第一节 武术概述
第二节 二十四式简化太极拳
第三节 五禽戏
第九章 女子防身术
第一节 女子防身术概述
第二节 女子防身术常用技法
第三节 女子防身术动作分析
第十章 跆拳道
第一节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道运动基本技术
第三节 竞技跆拳道基本战术
第四节 竞技跆拳道练习方法
第十一章 健美操
第一节 健美操运动概述
第二节 健美操运动基本动作
第三节 健美操运动编排设计
第四节 健美操练习方法
第十二章 排舞
第一节 排舞运动概述
第二节 排舞运动术语
第三节 排舞运动创编
第十三章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈运动概述
第二节 体育舞蹈基本技术
第十四章 瑜伽
第一节 瑜伽运动概述
第二节 瑜伽运动基本动作
第三节 瑜伽运动练习方法
第十五章 拓展训练
第一节 拓展训练概述
第二节 常见拓展训练项目
第十六章 攀岩运动
第一节 攀岩运动概述
第二节 攀岩运动基本技术与训练
第十七章 花样跳绳
第一节 花样跳绳运动概述
第二节 花样跳绳运动基本技术
第十八章 击剑
第一节 击剑运动概述
第二节 击剑运动基本技术
第三节 击剑运动基本战术
第十九章 极限飞盘
第一节 极限飞盘运动概述
第二节 极限飞盘运动基本技术
第三节 极限飞盘运动基本战术
第二十章 轮滑
第一节 轮滑运动概述
第二节 速度过桩训练方法
第二十一章 游泳
第一节 游泳运动概述
第二节 游泳运动基本技术
第三节 游泳安全卫生与救生常识
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