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内容大纲
针对卡罗尔·德韦克教授在畅销书《终身成长》一书中提出的两个概念——固定型思维和成长型思维，本书提供了基于认知行为疗法的丰富案例和方法，以帮助你摆脱无益的、自我限制的固定型思维方式，并培养出成长型思维方式，从而让你以斗志昂扬的面貌迎接工作、生活、学习中的新挑战，实现120％的潜能。 -
作者介绍
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目录
引言
第一部分 发展成长型思维
第1章 你的固定型思维是否正在拖你后腿
第2章 成长型思维能为你做什么
第3章 如何用成长型思维替换固定型思维
第4章 如何应对固定型思维主导下的情绪问题
第5章 用于抵御固定型思维的成长型思维行动计划
第6章 让你重回正轨的成长型思维工作表
第二部分 实践成长型思维
第7章 有助于实现职业目标的成长型思维
第8章 日常生活中的成长型思维
参考文献
致谢
结语
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