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内容大纲
本书是一本适合小学生的时间规划实践书。学会管理时间,有助于培养孩子的自主学习能力,提升专注力和行动力,让学习更有效率。本书通过漫画故事与图例讲解的形式,让孩子们懂得管理好时间是自己的事情,并在家长的指导下,逐步建立“时间观念”,学会“高效时间管理”,合理地分配时间。 -
作者介绍
高取志津香,日本神奈川县儿童教育支援委员会委员,育儿杂志记者。致力于儿童教育工作。目前在攻读硕士学位,研究与交流训练和自我肯定感有关的课题。在报纸、杂志上发表多篇文章,提倡“训练孩子的自主性”。 -
目录
写在前面
什么是时间?
管理好时间的益处
你是哪种类型的人?
第1部分 时间属于谁?
遵守时间究竟是为了谁?
时间为什么宝贵?
认真考虑如何管理时间
为什么大人总说“快点儿”?
做做模拟练习
要珍惜别人的时间
遵守时间,不要迟到
发现自己喜欢做的事情
专栏/为什么开心、快乐时,时间就过得很快?
第2部分 养成时间观念
什么是时间观念?
回顾你对1天的时间管理
生活有规律很重要
早晨自己起床
自己制订校外日程表
怎样才能让计划进展顺利?
务必控制看电视、上网和玩游戏的时间
管理好时间的技巧
珍惜让你兴奋、快乐的时间
1天做不完的事情,可安排在1周内完成
丢三落四就是在浪费时间
睡前做好上学准备,第2天从容不迫
放松和休息的时间也很重要
专栏/帮大人做家务,培养个人规划力!
第3部分 学会管理长时间
长时间能做什么?
利用暑假,提升自己
利用好暑假的5个要点
暑假作业的完成技巧
专栏/什么是生物钟?
第4部分 实现梦想的时间管理法
和时间交朋友
拓宽视野的技巧
未来你想做什么?
优秀的大人是什么样的?
制订能实现梦想的未来计划
执行未来计划的方法和步骤
珍惜实现梦想的时间
小结/学会了管理时间,能有哪些变化?
致家长
原本不想催孩子“快点儿”的,可是
孩子的时间,就让孩子自己去管理
如何让孩子认识到“这是他自己的问题”?
要引导孩子动脑思考
孩子看似在浪费时间,其实并非如此
孩子做不好时,你应该怎么说?
和孩子一起寻找他自己喜欢和感兴趣的事情
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