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内容大纲
体育保健学是在体育运动与医疗保健相结合的过程中,逐渐发展起来的一门边缘交叉学科,它是高等学校体育学所有专业的一门主干必修专业基础理论课程。本教材的主要内容包括体育卫生、医务监督、运动损伤、推拿按摩及医疗体育共5部分,涵盖了运动解剖学、运动生理学、运动生物化学等运动人体科学的基础理论知识,又涉及了预防医学、临床医学、康复医学等医学理论知识和技能。通过阅读,学习者可以较为全面地掌握体育保健的基础理论、基本知识和基本技能,提高在体育运动过程中合理运用体育保健理论知识和技能方法的能力。本教材适用于所有体育类专业不同层次学生作为课程教材使用,也可作为体育爱好者了解和掌握与体育运动相关保健知识的参考资料。 -
作者介绍
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目录
绪论
第一章 体育卫生与健康
第一节 健康概述
第二节 运动与环境卫生
第三节 不同人群的体育卫生
第四节 运动与营养卫生
第二章 运动医务监督
第一节 医务监督概述
第二节 体格检查
第三节 学校体育教育的医务监督
第四节 运动训练和比赛期的医务监督
第五节 运动性疲劳的医务监督
第六节 运动性疾病的医务监督
第三章 运动损伤
第一节 运动损伤概述
第二节 软组织损伤
第三节 运动损伤的急救
第四节 运动损伤的治疗与康复方法
第五节 常见运动损伤
第四章 运动按摩
第一节 按摩概述
第二节 常用按摩手法
第三节 穴位按摩
第四节 运动按摩
第五章 康复运动
第一节 康复运动概述
第二节 康复运动的方法与应用
第三节 运动处方
部分参考文献
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