- 我们必须工作吗/阿德勒心理学系列
- - 作者：(日)岸见一郎|责编:马晓娜|译者:宋刚//赵心语
  - 出版社：人民邮电
  - ISBN：9787115649072
  - 出版日期：2024/10/01
  - 页数：231
- 售价：18

内容大纲
在本书里，岸见一郎结合自身经历引导我们思考工作与生活的关系，以及如何在工作中找到幸福感。有幸福感的人生，不在于做什么工作、有多少成就，而在于找到喜欢做的事，并在创造价值中感受快乐。
这本书立足工作，却写出了工作之外你我最关心的生活的活法。
作者介绍
目录
第一章  我们为什么要工作
  工作是理所应当的吗
  无法工作的人
  为工作而生，抑或为生而工作
  工作，是为了实现更美好的生活
  人生的三大课题
  如何实现分工
  你想与这个人共事吗
  依赖他人劳动为生的人
  如何解决“爱”的课题
  爱的本质是劳动
  分工也是一种劳动
  劳动的力量：克服自卑
  融入人际关系中的勇气
  由分工导向幸福
  在工作中找寻自我价值
  从“工作”到“交友”与“爱”
  无法使人感受到自身价值的工作毫无意义
  把握自己的人生方向
  没有“非你莫属的工作”
第一份全职工作
  说不出口的辞职
  要有力
  跳槽——释放自己的潜能
  初入职场，如何找到方向
  适合还是不适合
  你可以改变工作的内容，也可以改变工作
  的环境
  唯有你才能完成的工作
  领悟工作的意义
  工作并非人生的全部
  天职
  人生抉择
  “神的呼唤”
  天职与野心
  野心：一种特殊的虚荣
  内驱力
  为博得心爱之人的欢心
  带给他人快乐
  从家务中获得贡献感
  无须向外寻求认可
  家务与工作，无法简单比较
  收入的多少不应决定家庭地位的高低
  家庭分工
  关于育儿
第二章  人的价值，不是只有“生产力”
  在工作之外也可以找到个人价值
  失去工作能力之后
  认清事实，承认衰老
  日托中心的回忆

  理性之外的抉择
  你有没有工作的“目的”
  比效率和成功更重要的东西
  成功并非人生的终极目标
  比生命更重要的事物
  别用“生产力”来定义自己的价值
  成果的取得，绝非在一朝一夕
  哪怕什么也不做
第三章  怎样改善职场中的人际关系
  寻找毫无意义
  人际关系中的思考
  不要分类
  负起责任
  下属犯错误是上司的责任
  训斥无效
  就算被斥责，也想得到关注
  不要表扬
  关注下属的贡献
  贡献感的滥用
  关于评价
  防患于未然
  如何应对不讲道理的上司
  为什么要看上司的脸色
  为什么上司会不讲理
  上司扭曲的被认可欲
  屹立于支线战场上的无能上司
  无须回应上司的被认可欲
  与上司构建平等关系
  不要关注发言人是谁，要关注发言的内容
  不要在工作中看人眼色
  关于拒绝工作
  上司要和下属沟通
第四章  怎样工作，才能过上幸福生活
  工作的动力
  和谐的人生
  优先解决一个课题
  奖惩教育下的竞争
  竞争有害精神健康
  退出竞争
  把握核心问题
  自己来定义什么是“核心”
  无须在意他人的目光
  如何正确对待失败
  无须过度恐惧失败
  不把结果归咎于运气
  对职场中的一些事情产生疑问
  你可以调整自己的目标
  改变目标需要一定的勇气
  改变工作的内容
  无法从工作中得到乐趣

  缺乏干劲
  不要被动地失去激情
  珍视那些转瞬即逝的美好
  明日不是今日的延续
  怀疑明日的到来
  不是灵感，只是忍耐
  没有完不成的工作
  何时开始着手工作
  一心不乱
  训练的日子
  流逝的时间
  时间应有尽有
  你是否全心投入工作了
  最好的遗物
  不死的形式
  人生的艺术
  将工作视作一场游戏
  享受当下
  不再设计人生
  拥有自信，勇往直前
后记

内容大纲

作者介绍

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