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内容大纲
由于社会偏见和认知不足，人们总是对自己的心理健康问题避而不谈。可是，心理健康问题其实非常普遍，而且在很多情况下并不能“自愈”。本书试图通过分析青少年可能遇到的种种心理健康问题（学业压力、身材焦虑、恋爱烦恼、同龄人竞争、抑郁等等），为读者揭开它们的神秘面纱，让读者对自己的心理健康状况有正确的认识，并积极寻找自己所需的帮助。 -
作者介绍
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目录
第一章 让我们来谈谈
第二章 调查统计
第三章 医生，医生！我觉得我是一对窗帘！
第四章 帮帮我！
第五章 压力之下
第六章 不止担忧
第七章 心情有点“丧”
第八章 关于身体
第九章 最后的禁忌？
第十章 精神疾病
第十一章 醉生梦死
第十二章 拥抱生活
第十三章 给家长的建议
后记
参考文献
小测试答案
作者致谢
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