内容大纲
《让孩子赢在习惯》通过一系列有趣的故事引导孩子发现习惯的力量，并提供实用的方法和策略，帮助孩子识别、培养并坚持那些能够带来积极变化的好习惯。从早睡早起、健康饮食到持续学习、有效管理时间，本书将一一解析这些习惯背后的科学原理，并分享如何将好习惯融入日常生活之中。
作者介绍
目录
习惯是什么
  习惯的力量
  有一种进步叫迭代
  改变从习惯开始
  习惯为什么那么重要
  改变习惯很难吗
  自信的人最可爱
美好生活  灿烂阳光
  早睡早起才有好精力
  帮忙做家务，收获喜悦
  睡前不刷牙，蛀牙找上门
  节约资源从小事做起
  遵守规则也是保护自己
  培养财务管理意识
为人处世  品德兼修
  诚实永远不落伍
  轻易许诺却做不到会很尴尬
  今天的事，怎么能留到明天呢
  谨慎交友，互相助力
  尊重他人就是尊重自己
  别让情绪毁了你
身体健康  精神满满
  坚持锻炼，保证健康
  注意个人卫生
  每天记得要多喝水
  克制欲望，延迟满足
  充足睡眠，不要昼夜不分
  户外运动，拥抱阳光
善于学习  事半功倍
  学习是一件长期的事
  好记性不如“烂笔头”
  君子善假于物也
  整理错题，不在同一个地方翻车
  定期复习，温故才能知新
  培养专注，三心二意要不得

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