- 没有你的世界我依然会好好生活
- - 作者：(英)卡里亚德·劳埃德|责编:谢若冰|译者:脱泠
  - 出版社：中信
  - ISBN：9787521768978
  - 出版日期：2024/11/01
  - 页数：232
- 售价：23.6

内容大纲
    父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子……当至爱之人离世，仍然活着的人要如何应对死亡带来的悲伤？
    当卡里亚德只有15岁的时候，她成了那个父亲去世的人。哀痛如潮水般反复袭来，她选择向“悲伤五阶段”模型寻求帮助，却发现这一理论很难与她混乱的悲伤经历相协调。十多年后，仍走在自救路上的卡里亚德开始做“悲伤播客”，与更多的悲伤者一起反思各自的经历，谈论死亡。在倾听与被倾听的过程中，她逐渐获得了解放。
    本书分享了卡里亚德从数百次对谈和数千封读者来信中得到的关于如何面对悲伤的知识，记述了她在一路负重前行中学到的一切。本书一直在强调：无论如何，你会好起来的，你并不孤单。
作者介绍
卡里亚德·劳埃德CARIAD LLOYD 出生于1982年，即兴表演家、喜剧演员、作家，《悲伤播客》（Griefcast）的创作者和主持人。十五岁那年，她失去了自己的父亲。当时，人们并不经常谈论死亡。2016年，她创建了《悲伤播客》，开始讨论人们一直需要正视却总避而不谈的这一话题——人生的终结。2018年，《悲伤播客》赢得了最佳娱乐播客、最佳采访播客和年度播客三项金奖。 2023年，卡里亚德根据从播客中得到的关于悲伤的经验写下了本书。
目录
彼得·弗雷泽·劳埃德（1953-1998）：开始和结束
自述
找到你的路
一盘鸡骨头引发的内疚
1998年4月21日——结束
第一章
  悲伤袭来
第二章
  不存在正确的悲伤姿态
第三章
  今天我们如何应对悲伤
第四章
  事情发生时，你是谁
第五章
  什么能帮你渡过难关
第六章
  如何与悲伤的人交谈
第七章
  当你离开人世时
第八章
  与永恒的悲伤共存
致谢

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作者介绍

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