- 幸福妈妈怀孕胎教育儿百科(全新升级版)
- - 作者：编者:王山米|责编:周禹
  - 出版社：吉林科技
  - ISBN：9787574412637
  - 出版日期：2024/08/01
  - 页数：226
- 售价：19.96

内容大纲
本书详细地讲述了备孕、怀孕和育儿的知识，是一本怀孕分娩育儿全程指导百科。
书中为备孕中的你解答疑惑，为宝宝构建一个健康、舒适的生长环境；给怀孕中的你介绍了不少营养饮食和休闲运动的方法，让你能保持良好心情，迎接宝宝的到来；还介绍了护理宝宝、喂养宝宝的方法，给初为人父人母的幸福家长以最科学的指导。
作者介绍
王山米，北京大学人民医院妇产科主任医师，曾任北京大学医学部妇产科教研室主任，硕士生导师。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。在妊娠期系统保健、健康教育，以及妊娠合并症和并发症的诊断和治疗方面有着丰富的临床经验。 1993年以来，参与创建“爱婴医院”的工作，在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验，成为国家级“爱婴医院”评估员。现被聘为卫生部一联合国儿童基金会2006—2010年周期母子系统保健项目国家级专家组成员、中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员。担任北京市产前诊断技术专家委员会委员、北京市优生优育协会监事长、《实用妇产科杂志》《中国妇产科临床杂志》《中国生育健康杂志》等杂志编委。2006年获北京大学杨芙青一王阳元院士奖，2008年获北京大学优秀教师奖和北京市人口和计划生育先进个人等荣誉。
目录
Part 1  孕前准备
  孕产知识先知道
    卵子是这样产生的
    重新认识精子
    生育的最佳年龄
    受孕的最佳季节
    今天是排卯日吗
    日程表推测法
  孕前营养饮食
    孕前3个月要开始补充叶酸
    豆浆中的大豆苷元对女性很有益
    酸奶可调节身体的微生态环境
    蜂蜜比较适合备孕男士
    “起阳草”是男性的密友
    番茄红素是男性不育的克星
  孕前生活安排
    远离新装修的房子
    小宠物暂时先送人吧
    备孕女性应避开这些职业
    备孕男性应避开这些职业
  孕前锻炼身体
    步行
    慢跑
    骑自行车
    游泳
  专题  孕前保健检查必知
Part 2  孕1月
  孕1月的妈妈和宝宝
  保持快乐心情
    情绪要保持稳定
    老公要和孕妈妈保持亲密交流
  ……
Part 3  孕2月
Part 4  孕3月
Part 5  孕4月
Part 6  孕5月
Part 7  孕6月
Part 8  孕7月
Part 9  孕8月
Part 10  孕9月
Part 11  孕10月
Part 12  0～28天
Part 13  1～6个月
Part 14  7～12个月
Part 15  1～2岁
Part 16  2～3岁

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作者介绍

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