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    • 正念戒毒临床指南(基于循证依据的八周心理干预中国药物滥用防治协会规范化培训教材)
      • 作者:编者:廖艳辉|责编:石国华
      • 出版社:浙江大学
      • ISBN:9787308255905
      • 出版日期:2024/11/01
      • 页数:232
    • 售价:27.2
  • 内容大纲

        本书既是一本培训教材,也是一本科普读物,它以浅显易懂的语言,向那些受到成瘾折磨的患者介绍了正念的力量。正念,作为一种培养自我觉察和应对策略的心理技术,能够帮助我们认识到内心的渴求,并学会以一种更加平和、理性的方式与之相处。
        书中不仅详细阐述了成瘾的机制和危害,更提供了基于循证医学的八周心理干预方案。从了解成瘾与渴求,到学习如何为渴求留出空间,再到最终的长期应对渴求,战胜渴求,每一周的课程都是一次深入的心灵之旅。通过这些练习,读者将逐步学会如何运用正念来缓解渴求,预防复吸,最终达到戒除成瘾的目的。
  • 作者介绍

        廖艳辉,女,1981年出生于湖南浏阳,医学博士,精神科医师,研究员,博士生导师,浙江大学“百人计划(临床医学)”,短信戒烟(“快乐戒烟,Happy Quit)研究项目负责人。主要从事物质成瘾(包括烟、酒、毒品)的病理生理机制研究和临床治疗工作。目前最主要的研究是戒烟,包括短信戒烟、微信戒烟(“我们聊天、我们戒烟,WeChat WeQuit)、认知行为治疗(CBT)、正念认知行为治疗帮助戒烟。     读博期间在芝加哥大学和剑桥大学留学。2010年博士毕业后留在中南大学湘雅二医院工作。2014—2015年在霍普金斯大学公共卫生学院全球控烟研究所学习。2015—2017年在加州大学洛杉矾分校做博士后工作,工作内容主要包括尼古丁成瘾的分子影像学研究、正念学习与应用。2017—2019年回到中南大学湘雅二医院工作。目前在浙江大学医学院附属邵逸夫医院精神卫生科工作。     以第一/通讯作者身份发表30多篇论文,包括20多篇英文论文,其中3篇SCI论文影响因子超过10分。荣获全国优秀博士学位论文提名奖、国家发明1项。主持8个课题项目,包括:国家自然科学基金2项,美国中华医学会(CMB)课题1项,2017年荣获全球竞争性戒烟项目“The Global Research Awards for Nicotine Dependence(GRAND)”。兼任中国医师协会精神科医师分会青年委员副主任、中华医学会心身医学分会成瘾学组学术秘书、《国际精神病学杂志》青年编委、Asian College of Neuropsychopharmacology成员。
  • 目录

    第一部分 课程安排
      第一周 了解成瘾与渴求
      第二周 为渴求留出空间
      第三周 分离渴求
      第四周 正念驯服渴求
      第五周 与渴求交朋友
      第六周 清理应对渴求的障碍物
      第七周 寻找应对渴求的支持
      第八周 长期应对渴求
    第二部分 正念戒毒八周干预的临床研究
      临床研究1 正念戒毒八周干预的随机对照试验
      临床研究2 正念戒毒的焦点小组研究
    附 录 临床研究所用问卷及其评分标准
    参考文献

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