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内容大纲
本书作者是专业的运动教练，在十几年前开始训练第一个自闭症儿童后一发不可收拾，先后有亚当、安东尼、本、德里克、RJ、瑞秋、比尔、罗恩等“运动能手”在作者指导下进行锻炼。本书就是作者训练这些自闭症儿童的实践经验总结和可操作性方案，包括“参与”“教育”“赋能”“锻炼”四个部分，详细介绍了身体意象、身体姿势、运动协调、肌肉适能、腹部力量、心血管健康等六个方面共46种具体的锻炼方法。本书是自闭症儿童运动指南，希望包括家长、专业工作者在内的读者阅读后积极实践，真正使自闭症儿童的锻炼行为得到有效改善。 -
作者介绍
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目录
前言
第一部分 参与
第一章 锻炼——建立健康、自尊和人际关系的通路
第二部分教育
第二章 重新审视身体素质五要素
第三章 制定个别化方案
第四章 创建个性化视觉锻炼时间表
第三部分 赋能
第五章 运动能手的故事
第四部分 锻炼
第六章 身体意象
第七章 身体姿势
第八章 运动协调
第九章 肌肉适能
第十章 腹部力量
第十一章 心血管适能
参考文献
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