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内容大纲
本书适应中等职业教育改革和发展的需要，根据中职阶段青少年的成长特点及学习与就业的双重压力下遇到的各种各问题编写而成。本书的理论知识丰富，同时注重理论知识的实践性。本书共有八个项目，内容包括健康与生活习惯、心理健康与人际交往、体育锻炼与运动安全、营养与食品安全、生活中的常见疾病及其防治、传染病的防控、性知识与性侵害、急救与避险。本书是一门重要的公共课程，是关于中职生应当掌握的健康知识，对进一步加强中职学校的健康教育，提升中职生的健康素养，促进中职生的身心健康具有重要的意义。 -
作者介绍
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目录
项目一 健康与生活习惯
任务一 了解健康
任务二 熟悉生活习惯，养成好习惯
项目二 心理健康与人际交往
任务一 了解心理健康
任务二 建立和谐人际关系，快乐生活
项目三 体育锻炼与运动安全
任务一 了解体育锻炼
任务二 掌握运动安全
项目四 营养与食品安全
任务一 熟悉食物营养基础知识
任务二 熟悉食品安全知识，避免中毒
任务三 掌握学生饮食指南，健康饮食
项目五 生活中的常见疾病及其防治
任务一 掌握常见内科疾病
任务二 掌握常见皮肤病和外科疾病
任务三 掌握常见眼部疾病
任务四 掌握常见口腔疾病
任务五 掌握常见耳鼻喉疾病
项目六 传染病的防控
任务一 了解传染病
任务二 掌握常见呼吸道传染病
任务三 掌握常见消化道传染病
任务四 掌握常见性传播疾病
项目七 性知识与性侵害
任务一 熟悉性生理知识
任务二 熟悉性心理知识
任务三 掌握防性侵害知识
项目八 急救与避险
任务一 掌握现场急救知识
任务二 掌握避险防灾知识
参考文献
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