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内容大纲
《羞耻感》是心理治疗专家帕特丽夏·A.德扬博士的力作，引领我们探索并克服内心深处的羞耻感。
德扬博士凭借丰富的临床经验和深厚的学术功底，巧妙融合现代脑科学与关系治疗法，展现了羞耻感作为一种深刻的关系体验，如何影响我们的人际交往与个人成长，悄然侵蚀心理健康。
她不仅探讨了羞耻感的根源，还用优美且易懂的语言描述了基于人际神经生物学、右脑疗法、自体心理学和叙事技术等有效的治疗方法，并且强调治疗师与来访者之间情感联结的重要性，倡导以关系治疗关系。
《羞耻感》非常适合专业心理咨询师，也适合每一位渴望理解自己或他人情感世界的读者。这本书提供了温暖的指引与实用的工具，帮助我们走出紧张羞愧、自我怀疑和不配得感的阴霾，重建自信与自我价值。 -
作者介绍
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目录
第一部分 理解羞耻感
第1章 说不出口的羞耻感
追求出色表现
过着双面生活
分裂的愤怒
无法忍受的孤独感
再无爱的能力
愤怒地纠正错误
这些故事的共同点
第2章 关系理论下的羞耻感
羞耻感的新定义
自体分裂
失调客体
羞耻感是一种情感
羞耻感是一种情绪
羞耻感是一种想法
因自我形象而感到羞耻
各种羞耻体验
内疚感不是羞耻感
第3章 羞耻感与大脑连接
情感协调/失调与右脑
心理治疗与右脑
情感调节理论对羞耻感的认识
从失调到长期羞耻感
第4章 羞耻感的人际神经生物学叙事
客体化
厌恶
“好我”与“坏我”
依恋理论、情感调节理论与羞耻感
自体心理学、情感调节理论与羞耻感
从自体客体的失败到羞耻感的路径
第5章 羞耻感的评估
治疗师的感受
来访者的完美表现和控制
自我—他人的模式
自我—自我的模式
原生家庭模式
创伤与羞耻感
解离与羞耻感
成瘾与羞耻感
右脑评估
第二部分 羞耻感的治疗
第6章 治疗羞耻感的先决条件
了解自己的羞耻感
阅读羞耻理论
创造无羞耻感的治疗框架
治疗师的立场
心智化/正念立场
PACE的立场
确定要做羞耻感治疗师吗？
第7章 培养右脑联结
非言语联结
容忍右脑联结断开
提供自体客体体验
自体客体移情是安全紧急情况
提供依恋体验
将事件和情绪联结起来
发生了什么
很久前的往事
第8章 叙事即右脑整合
右左和上下整合
右脑叙事过程
给感受赋予语词
依恋与右脑叙事能力
右脑过程中的右脑信念
关注故事的讲述方式
使故事讲述者心智化
重在叙事过程，而非叙事内容
分享我们的理解
第9章 让羞耻感暴露出来
把羞耻感暴露出来
坦诚与外交技巧
羞耻感教育
引出家庭羞耻叙事
如果不谈论家庭史
将多重自我带入治疗中
第10章 解离性羞耻感的治疗挑战
解离与右脑
解离与创伤理论
解离与无意识
解离与羞耻感
解离与羞耻感的治疗案例
解离与羞耻感的人格解决方案
贴近体验的四象限模型
移情行为
解离/行动化理论与羞耻感
最后谈一下右脑
第11章 终生的减耻行动
减少羞耻感
与他人建立真实联结
与自我建立真实联结
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