- 探索性写作
- - 作者：(英)艾莉森·琼斯|责编:朱悦//卢莎莎|译者:屠彬//黄一川
  - 出版社：华夏
  - ISBN：9787522208176
  - 出版日期：2025/02/01
  - 页数：158
- 售价：23.92

内容大纲
本书介绍的写作不同于我们在学校练习的体裁写作，也不同于工作中的应用性写作，它更多的是创意性写作。这种创意性不仅体现在它不拘泥于任何形式，任何人都可以随时随地用一支笔、一张纸，花几分钟想到什么就写下去，更体现在通过这种方式的写作，人们可以探索自我，把内心的声音转化为文字清晰呈现出来，从而在日常生活和工作中厘清思路、调节认知和情绪、改善人际关系。作者从探索性写作蕴含的认知科学依据入手，逐步介绍了写作原则和方法、不同的写作场景及核心技巧，也介绍了探索性写作涉及的更深入的问题——超越语言、自我和当下。如作者所言，探索性写作是一场内在世界的冒险，愿读者朋友们能在书写的冒险中找到提升自我的通道和乐趣。
作者介绍
艾莉森·琼斯（Alison Jones），艾莉森·琼斯是实用灵感出版公司的创始人、“非凡商业读书俱乐部”播客的主理人，也是演讲者、图书教练、英国商业图书奖的前首席评委。她曾在钱伯斯和牛津大学出版社等头部出版公司担任编辑和出版人，在麦克米伦公司担任创新战略总监。她曾两次主持伦敦书展的量子会议，每周推荐和评论商业书籍，撰写了诸多商业书籍和有关商务写作的文章，包括“作家和艺术家”奖2018年度获奖图书《写一本让你事业有成的书》和《从写作到思考》。2022年她发表了TEDx演讲“让我们重新思考写作”。她通过培训和辅导项目帮助商业领袖和企业家加深思考，用写作为自身的专业知识和商业成功搭建平台，更有效地与人沟通。
目录
前言
引言
第1部分  发现探索性写作
  第1章  重新发现这一页
  第2章  魔法背后的科学
    外部硬盘
    连接大脑
    本能阐释
    讲故事的大脑
  第3章  成为一名探险家
    探险家的心态
    探险家的工具包
  第4章  探索性写作与工作中的危机
    “隐形工作”与合作
    多样性与包容性
    工作中的幸福感
第2部分  页面内外的冒险
  第5章  能动性、意图和注意力的冒险
    能动性
    意图
    注意力
  第6章  意义构建中的冒险
    自由书写
    同理心
    重构
  第7章  探询中的冒险
    市政厅
    向他人探询
    向未来的自己询问
    问题风暴
  第8章  玩乐中的冒险
    创造力
    独创性
    问题解决
  第9章  转化的冒险
    驾驭隐喻
    揭示隐喻
    刻意隐喻
  第10章  自我认知的冒险
    倾听猩猩
    赞美猩猩
    翻转猩猩
  第11章  探索幸福的冒险
    为自己提供资源
    治疗性写作
    心理复原力
    为幸福建构意义
    自我辅导
    正念
第3部分  更深入的探险

  第12章  超越语言
    思维导图
    图形组织工具
    概念图
  第13章  超越自我
    开始写作
    建立信心
    生产优质内容
    类比
    讲述更好的故事
    创意写作应用
  第14章  超越当下
    记录发现
    反思实践
结语
写作提示列表
现在要做什么？
致谢
参考书目

内容大纲

作者介绍

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