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内容大纲
本书从脑科学的角度,分析男孩的大脑结构和发育过程,探讨青春期男孩的性格特点、情绪变化、行为表现及其成因,帮助迷茫焦虑的父母找到科学养育的方向。
书中针对男孩在青春期的各类难题,提供了实用有效的应对策略,让您从容应对孩子的种种状况,陪伴孩子顺利度过青春期! -
作者介绍
有田秀穗,东邦大学医学部综合生理学教授,医学博士,日本5-羟色胺研究中心代表。 1948年出生于东京,毕业于东京大学医学部。在东海大学从事临床医学,在筑波大学从事脑神经系的基础研究。期间,在美国纽约州立大学留学。著有《5-羟色胺缺乏性脑病》《给大脑减压的技术》等著作。在东京开设了激活大脑5-羟色胺物质的讲座和实践操作课堂。 -
目录
第一章 还在妈妈肚子里的时候,男性的特质便已初具雏形
转折点早在怀孕3个月时便已出现
男孩大大咧咧的性格是由大脑决定的
造成男女大脑结构不同的幕后推手——性激素
在大脑的额头区域发生的一件大事
读懂男孩的大脑特质,棘手的青春期同样能够平安度过
第二章 脑科学帮你更好地了解男孩
男孩的性格特质是由多巴胺决定的
前额叶的四大重要职能——共情脑、奋进脑、专注脑、调节脑
男孩的奋进脑较为突出,而女孩的共情脑更为发达
令人颇为介意的男孩神经发育障碍问题
从小就要认真关注孩子共情脑的发育
青春期的孩子为什么能够一眼看穿大人的“谎言”
奋进脑帮助我们开拓人生,调节脑帮助我们战胜困难
第三章 让父母不再烦恼的男孩大脑十问十答
就算觉得“男孩不好带”,这招也能帮你轻松应对
难题1 说了多少遍也不肯收拾
答:对于本来就不擅长整理的男孩来说,鼓励和表扬更能让他鼓起干劲
难题2 让他好好写字也不肯好好写
答:与整洁的字迹相比,男孩更在意所写的内容
难题3 没办法像女儿那样互通心意
答:在孩子10岁前鼓励他多交朋友,提高孩子的沟通能力
难题4 孩子总是沉迷游戏无法自拔
答:放任下去孩子可能会更加沉迷,建议立刻给孩子定好规矩
难题5 和孩子之间的争吵增多,让我感到压力很大
答:他已经看穿了你们“善意的谎言”,要试着有意识地和孩子说实话
难题6 最近孩子开始不愿意说话了
答:同为男性大脑,男孩和父亲之间的沟通应该还是比较顺畅的
难题7 孩子好像一直无法从失恋的打击里走出来
答:对于遭受了挫折的男孩来说,父母应该做的是温暖守护,而不是严厉责备
难题8 孩子在学校总是一个人单独行动,让我觉得有些担心
答:从现在开始,试着让孩子多交朋友,促进孩子共情脑的发育
难题9 我家孩子不肯与外界接触,是不是快要变成宅男了?
答:如果平时很稳重的孩子突然变得急躁,那确实需要引起注意
难题10 我想让他变得更有男子气概一些
答:试着让孩子多积累一些通过奋勇拼搏获得成功的经历
第四章 养成良好的日常习惯,帮助男孩充满活力
要锻炼的大脑职能不同,开出的处方自然不尽相同
有效的夸奖和鼓励能够提升孩子的拼搏能力
学会让孩子自己设定目标,尤其不要让他们感觉自己是被逼着往前走的
早睡早起、户外运动和肌肤接触,都能够极大促进男孩大脑的发育
就算孩子已经长大了,肌肤接触也是十分重要的
培养孩子的专注能力时,切记不要大包大揽、面面俱到
第五章 不利于男孩大脑发育的父母常见误区
孩子爱吃的东西,并不一定能够帮助大脑的发育
不是有了营养补充剂就万事大吉
凡事要求尽善尽美的反效果
跳出“完美父母”的怪圈
父亲角色的缺失对孩子大脑的发育产生的影响
关注前额叶四大重要职能的协调发育
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