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内容大纲
本书介绍梅山太极拳的基本概念、起源、发展、风格特点及其功效，练习梅山太极拳的要求、方法，同时介绍梅山十六式太极拳、梅山四十六式太极拳的动作名称、动作图解、演练过程、演练路线等。
此外，还介绍了梅山太极器械，如梅山二十六式太极刀、梅山三十八式太极剑。以期指导梅山太极拳爱好者在学习过程中能正确掌握梅山太极拳的演练特点、方法，真正达到强身健体、祛病延年、养生的目的。 -
作者介绍
邹寿福，男，汉族，1950年出生于湖南省新化县，1971年毕业于邵阳医学高等专科学校，县中医院副主任医师退休，中国民主促进会会员，新化县政协常委。南北大侠神腿杜心五第三代传人，中国武术八段，国际散打黑带九段，世界武林百杰，著名武术家，散打国际裁判员，从小随父习武，后又拜访名师，武术日益精进，从20世纪80年初期开始收徒传艺。于1986年正式开馆传授武术，创办南北少林武术院，至今已培养输送武术精英数万名。1992年、1998年、2016年、2017年多次任中国武术代表团武术总教练出访东南亚四国、西欧四国、韩国、俄罗斯等国传授中国功夫，弟子遍布全球。近年来为全国武术馆校编写了多部武术教材和散手搏击教材，特别是为将中国传统武术中的梅山黑虎拳和梅山太极拳挖掘整理推向世界做出了重要贡献。 鉴于邹寿福先生在武术上的精湛造诣和创办武校培养人才上做出的杰出贡献，党和国家授予他很高的荣誉：2004年被评为全国民办杰出校长；2007年被评为全国劳动英模，在人民大会堂受到党和国家领导人接见和嘉奖；2008年被评为中国世纪大采风“十佳风采人物”；同年12月中国教育家协会授予共和国教育领域最高荣誉“全国杰出教育家”称号。被邀担任中国传统武术协会副主席、中国武林书画家协会副主席、湖南省武术协会特邀主席、湖南省武术专家委员会副主任、湖南省武术协会顾问、湖南省太极拳协会顾问等职务。 -
目录
第一章 梅山太极拳概述
第二章 梅山十六式太极拳
第三章 梅山四十六式太极拳
第四章 梅山二十六式太极刀
第五章 梅山三十八式太极剑
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