- 安心之道(佛学通识十讲)
- - 作者：成庆|责编:杨立军
  - 出版社：上海古籍
  - ISBN：9787573216144
  - 出版日期：2025/05/01
  - 页数：269
- 售价：19.2

内容大纲
本书共分十章，从一个佛学的基本观念或实践切入，如缘起、无我、禅修等，以此形成一张“游园指南图”，使读者能够迅速地寻找到佛学思想的某些入口，以及这个“思想花园”里值得驻足观看的某些核心景点。作者在讲解时，一方面注意中国佛学本身的基本脉络，另一方面又结合现代生活的体验来观照佛学，是一部适合现代人的佛学通识读本。
作者介绍
成庆，上海大学历史系副教授，主要研究领域为中国近代佛教史与明清禅宗史，近年来关注佛学通识教育与当代佛教口述史研究，出版有《人生解忧：佛学入门四十讲》以及《密云圆悟禅师天童直说校注》等。
目录
第一章被误解的佛教
第二章悉达多的苦与自由
  一、古印度的精神世界
  二、佛陀的样貌
  三、悉达多，你为何出家？
  四、人生之苦与四圣谛
第三章 “缘起”的世界
  一、生命是一张因缘的网
  二、有“缘”千里来相会
  三、缘起与现代社会的孤独症
第四章生命流转的秘密
  一、业力之风
  二、十二因缘与生命的不自由
第五章世界是“真实”的吗？
  一、无知才是幸福？
  二、何为“出离”
  三、佛教如何探求“真实”
第六章 “不二”与“空”
  一、佛法的东传
  二、“空”与无本质
  三、龙树菩萨与《中论》
  四、“空”与《金刚经》
第七章安心之道
  一、烦恼的模样
  二、烦恼的本质
  三、何以解忧
  四、将心来，与汝安
第八章谁控制了“我”
  一、罗拉的困境
  二、到底谁掌控了“我”？
  三、原来没有“我”
第九章心的锻炼
  为什么要禅修
  禅修体验
  七支坐法
  数息的体验
  容易遇到的问题
  从数息到随息
第十章生死与涅槃
  一、面对死亡
  二、中国人的死亡焦虑
  三、佛陀的涅槃
附录阅读推荐
后记

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作者介绍

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