- 西瓜阅读法(附西瓜阅读手册三步打造高效学习力)
- - 作者：姬广亮|责编:刘春晨
  - 出版社：机械工业
  - ISBN：9787111779209
  - 出版日期：2025/05/01
  - 页数：212
- 售价：27.92

内容大纲
这不仅仅是一本关于阅读方法的书，更是一位引领我们在知识丛林中勇敢探索的向导。本书形象地将深度阅读的过程比喻成“吃西瓜”，通过三个核心步骤——订计划（切西瓜）、抓关键（去瓜籽）、记笔记（嚼瓜瓤），提供了一套科学系统、简单实用的阅读方法，帮助大家高效提升学习力。书中运用了目标分解法、符号标记法、思维导图法，告诉大家如何制订清晰的阅读计划，如何抓住阅读重点，如何整理出图文并茂、逻辑性强的阅读笔记，如何读完不忘，让大家在提高阅读效率的同时，实现对阅读内容的精准记忆，达到深度阅读的效果。
作者介绍
姬广亮，iBrainsoft大脑操作系统创始人最强大脑资深教练中国大脑潜能开发专家中国思维导图培训权威世界记忆纪录保持者大脑营养瑜伽开拓者受聘为中国教育发展战略学会终身教育工作委员会，全脑教育“十二五”重点规划课题推广中心、《全脑教育及评价研究》课题专家委员会专家被业界誉为“大脑魔法师” 出版作品有《谁谋杀了你的大脑》等
目录
自序  阅读有窍门儿，人生大不同
第一章  阅读真的有窍门儿
  为什么要养成终身阅读的习惯
  日常阅读常见的两大误区
  阅读高手的UP-ME原则
  西瓜阅读法为何如此好用
第二章  第一步：切西瓜——订阅读计划
  “三天打鱼，两天晒网”的请举手
  用目标分解法制订阅读计划
  落地阅读计划关键要做到这两点
  养成好习惯偶尔需要上点“手段”
  高效的阅读计划离不开这张表
第三章  第二步：去瓜籽——抓阅读关键
  关键词！你跑不掉
  用符号标记法“放大”关键词
  每个人都是被埋没的“涂鸦高手”
第四章  第三步：嚼瓜瓤——记阅读笔记
  可视化笔记让记忆更高效
  深度阅读的好工具——思维导图
  如何用思维导图记阅读笔记
  共享导图实现“裂变式”阅读
第五章  刻意阅读让思想更强大
  刻意阅读离不开刻意练习
  在课内阅读中增长知识
  在课外阅读中拓展世界观
  偶尔给自己一点“混沌阅读时间”
第六章  阅读高手都是记忆大师
  摸清大脑的“脾气”
  学习者常踩的两片“记忆雷区”
  一招制敌解密“记忆万能公式”
  记忆是阅读的基石

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