- 积极心理学(有关幸福和人类优势的科学原著第3版)
- - 作者：(爱尔兰)艾伦·卡尔|责编:朱胜寒|译者:盖笑松//吴晓靓
  - 出版社：轻工
  - ISBN：9787518452286
  - 出版日期：2025/06/01
  - 页数：430
- 售价：50.4

内容大纲
本书倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展为主要内容，试图以全新的理念、开放的姿态诠释和实践心理学。本书以幸福感为核心系统，涵盖了所有主要的积极心理学主题，包括：幸福感、品格优势、乐观、感恩、品位、心流、正念、情绪智力、创造力、天赋、智慧、成长型思维、毅力、自尊、自我效能、适应性防御机制、功能性应对策略、积极关系和积极心理学干预，紧跟该领域学术发展前沿，内容全面系统，适合作为心理学专业课的教材。
作者介绍
目录
第一章积极心理学与幸福感
  积极心理学发展概况
  幸福五元素理论
  幸福感的多样性
  积极情绪
  争议
  总结
第二章目标与优势
  目标
  VIA品格优势与美德分类体系
  争议
  总结
第三章感恩、希望和乐观
  感恩
  希望和乐观
  希望和幸福感
  气质性乐观
  乐观的解释风格
  感恩、希望和乐观的过度使用与使用不足
  争议
  总结
第四章品味、心流和正念
  品味、心流和正念的概念
  品味
  心流
  正念
  争议
  总结
第五章情绪智力
  情绪智力：是能力还是人格特质?
  情绪能力的发展
  情绪智力的神经生物学基础
  关于情绪智力的问答
  提高情绪智力
  “热门智力”：情绪、个人和社会智力
  争议
  总结
第六章天赋、创造力和智慧
  天赋
  创造力
  智慧
  成长型思维与毅力
  启示
  争议
  总结
第七章积极的自我
  自我
  客体我和主体我
  自尊
  自我效能

  防御机制
  应对策略
  应对评估
  具体应对策略
  启示
  争议
  总结
第八章积极关系
  人际关系
  伴侣关系
  亲子关系
  争议
  总结
第九章积极心理干预
  积极心理干预的定义和效果
  积极心理治疗
  福代斯幸福感项目
  法瓦幸福疗法
  弗里施生活质量疗法
  来访者中心疗法
  创伤后成长治疗
  焦点解决短期治疗
  积极家庭和伴侣治疗
  针对严重心理问题的优势干预措施
  学校里的积极心理学
  组织中的积极心理学
  最后的思考
  总结
后记
注释

内容大纲

作者介绍

目录

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