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内容大纲
本书内容包括武术概述，武术健身操、武术基本功和基本动作，武术教学，武术图解运用与套路创编，武术运动的评判，武术技法分析，武术套路。在武术套路部分选用了段位制长拳与剑术，包括单练、对练；太极拳部分选用了八法五步和经典的二十四式简化太极拳；还有形意拳和功夫扇。 -
作者介绍
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目录
第一章 武术概述
第一节 武术的产生与发展
第二节 武术的内容与分类
第三节 武术的特点与价值
第四节 武术理论结构与相关学科构成
第二章 武术健身操、武术基本功和基本动作
第一节 武术健身操
第二节 武术基本功和基本动作
第三章 武术教学
第一节 武术教学特点
第二节 武术教学方法
第三节 武术教学应注意的问题及要求
第四节 武术套路教学与训练
第五节 散打教学与训练
第六节 武术自学自练
第七节 武术课教学设计
第八节 武术教学评价
第四章 武术图解运用与套路创编
第一节 武术图解知识
第二节 武术组合动作创编
第三节 武术套路创编
第五章 武术运动的评判
第一节 竞技武术套路的竞赛评判
第二节 散打的竞赛评判
第三节 学校与基层武术的竞赛评判
第六章 武术技法分析
第一节 套路演练技法分析
第二节 散打技法分析
第七章 武术套路
第一节 长拳
第二节 太极拳
第三节 形意拳
第四节 剑术
第五节 功夫扇
附录 体育高考武术评分标准
参考文献
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