- 备孕常识优生须知/科学备孕系列丛书
- - 作者：编者:孙爱军//耿秀荣//谭章云|责编:张燕//谢明倩
  - 出版社：中国中医药
  - ISBN：9787513293501
  - 出版日期：2025/06/01
  - 页数：125
- 售价：11.92

内容大纲
科学备孕、优生优育是妇幼健康的重要内容，也是目前三孩政策下高龄备孕女性增加、出生缺陷防控需要重点关注的问题，加强备孕常识和优生须知科普有助于全社会对科学备孕健康知识了解，提高认知度和支持力度，增强备孕夫妇自我保健意识，提高人口素质，降低出生缺陷，促进妇幼健康。本书内容围绕营养、运动、体重管理、孕前保健等备孕常识性问题对备孕的影响，一问一答，通俗易懂，是备孕家庭必备的“口袋书”，也是医务工作者实用的“工具书”。
作者介绍
目录
男性备孕
  1 当年的痄腮毁了他的“父亲梦”
  2 准爸爸如何成为一名优秀的“射手”
  3 男性太胖了会影响老婆怀孕吗
  4 妻子备孕，丈夫需要做哪些检查
女性备孕
  1 开怀畅饮，肚里的小宝宝是否也感受到快乐呢
  2 “造人”，备孕女神还能抽烟吗
  3 准备要宝宝，还能和小猫小狗一起玩耍吗
  4 狂犬疫苗小常识
  5 吃了紧急避孕药，孩子能不能要
  6 吃溴隐亭怀上了宝宝，能要吗
  7 天天吃蔬菜水果，还要吃叶酸吗
  8 怀孕做了X线检查，宝宝会畸形吗
  9 怀孕能不能做阴超
  10 子宫输卵管造影后多久能怀孕
  11 备孕期间牙齿痛，可以看牙医吗
  12 我抑郁了，还能“造人”吗
  13 “营”在备孕，硬核推荐三条，你知道吗
  14 养卵助好“孕”，应该怎样“吃”
  15 还没补充叶酸就怀孕了，对宝宝有影响吗
  16 知道怀孕后再补充叶酸会不会太晚了
  17 孕前补钙“宝典”
  18 医生说我缺铁性贫血，“造人”阶段该咋办
  19 糖美眉“造人”阶段该怎么吃
  20 备孕避坑——血糖高的饮食误区
  21 高血脂，备孕该吃啥
  22 吃螃蟹会流产？螃蟹说，这锅我不背
  23 营养佳品或是智商税，燕窝真能助力“造人”吗
  24 爱吃“垃圾食品”，会影响“造人”吗
  25 奶茶！我的“绳命”——怀孕可不可以喝奶茶
  26 当备孕遇上咖啡，一定要忍痛割爱吗
  27 胖了不好怀，为什么瘦子也难怀
  28 我太瘦，孕前怎么吃能孕育健康宝宝
  29 孕前消瘦，如何科学增加体重
  30 妈妈说胖了有福气，娃也会有福气，真的吗
  31 一胖毁所有，娃都难拥有
  32 孕前肥胖，如何科学减重
  33 肥胖女性备孕该怎样吃
  34 多囊卵巢综合征的胖“美眉”，怎么吃能早怀上
  35 孕前女性如何减腰助孕
  36 “小蛮腰”伤不起，孕前来练普拉提
  37 减肥，怎么把我的卵减没了
  38 要娃也要苗条，备孕就要“动”起来
  39 备孕期女性该如何运动
  40 孕前运动“避雷”指南
  41 漏尿我的痛，它有多严重

内容大纲

作者介绍

目录

同类热销排行榜

推荐书目