- 中医治未病理论研究
- - 作者：编者:刘川//洪安婧//李隽//吕辉//付晓平|责编:刘梦娜
  - 出版社：世图出版公司
  - ISBN：9787523220450
  - 出版日期：2024/12/01
  - 页数：246
- 售价：32

内容大纲
本书围绕中医“治未病”理论的核心，系统探索了预防疾病与调养身心的理念与方法。本书旨在梳理和解析“治未病”理念的传统源流及现代应用，通过对健康管理及亚健康状态的系统论述，为预防和改善现代常见健康问题提供科学、实用的参考。书中先对“治未病”的概念及源流进行了概述，后又探讨了“治未病”的具体方法，且分析了中医视角下的亚健康状态。本书不仅为中医理论研究提供了基础资料，也为亚健康及慢性疾病患者提供了切实可行的指导。“治未病”思想是对健康状态的前瞻性调控，其核心在于通过日常调养增强体质，达到少生病、不生病的目标。
作者介绍
目录
第一章  概述
  第一节  健康与未病的概念
  第二节  中医治未病的源流
  第三节  中医治未病的原则
第二章  治未病的方法
  第一节  调养精神
  第二节  合理饮食
  第三节  体质调理
  第四节  食疗与膏方
  第五节  四季养生与冬病夏治
  第六节  针灸、火罐与推拿按摩
  第七节  五禽戏、八段锦、太极拳、气功
第三章  从中医健康观认识亚健康
  第一节  中医对亚健康的认识
  第二节  亚健康的常见表现及分类
  第三节  亚健康状态的检测与评估
  第四节  中医“治未病”与亚健康人群监测管理
第四章  中医调治亚健康状态的原则与方法
  第一节  亚健康状态的调治原则
  第二节  日常自我保健方法
  第三节  常用中医外治调理方法
  第四节  药膳保健调理法
第五章  常见亚健康症状
  第一节  容易疲劳
  第二节  失眠
  第三节  健忘
  第四节  便秘
  第五节  食欲缺乏
  第六节  脱发
  第七节  夜尿频多
  第八节  腹胀
  第九节  超重
  第十节  眼干痒
  第十一节  视觉疲劳
  第十二节  耳鸣
  第十三节  口腔溃疡
  第十四节  咽喉干痒
  第十五节  颈部不适
  第十六节  腰痹病
  第十七节  膝痹病
第六章  治未病与常见疾病的防治
  第一节  流行性感冒的防治
  第二节  手足口病的防治
  第三节  过敏性鼻炎的防治
  第四节  慢性支气管炎的防治
  第五节  消化性溃疡的防治
  第六节  慢性病毒性肝炎的防治
  第七节  高血压的防治
  第八节  冠心病的防治
  第九节  中风的防治

  第十节  甲状腺功能亢进症的防治
  第十一节  慢性肾病的防治
  第十二节  糖尿病的防治
  第十三节  高脂血症和脂肪肝的防治
  第十四节  肠易激综合征的防治
  第十五节  老年痴呆症的防治
  第十六节  乳腺增生的防治
  第十七节  卵巢功能早衰的防治
  第十八节  更年期综合征的防治
  第十九节  滑胎的防治
  第二十节  骨质疏松症的防治
  第二十一节  抑郁症的防治
  第二十二节  恶性肿瘤的防治
第七章  治未病与儿童健康
  第一节  上呼吸道感染
  第二节  小儿肺炎
  第三节  反复呼吸道感染
  第四节  慢性咳嗽
  第五节  小儿积滞病
  第六节  小儿腹泻病
参考文献

内容大纲

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