- 北欧妈妈的自然养育法
- - 作者：(美)琳达·埃克森·麦格克|责编:操婷婷|译者:王索娅//王新宇
  - 出版社：浙江教育
  - ISBN：9787572299674
  - 出版日期：2025/06/01
  - 页数：229
- 售价：39.96

内容大纲
    本书，是一个瑞典妈妈的反向育儿观察日记。她在美国养育两个女儿，却发现两种文化对“孩子怎么成长”有天壤之别。两个女儿在美国长大后，变得越来越不爱出门、依赖电子屏幕，情绪也越来越焦虑。她决定逆流而上，坚持用瑞典人那一套“无论天气多差都出门”的方式，坚持带她们走出屋檐、拥抱自然，雨中踩水、雪地打滚、树林探险。
    她亲眼见证了女儿们的惊人变化：
    原本不愿出门的孩子，最后能徒步24公里；
    不能专注的孩子，能够安静地享受3小时的车程；
    屏幕依赖的孩子，主动忘掉iPad的存在；
    甚至学习也变得主动，能自己做研究项目。
    在这个凡事都追求效率、结果、成绩的年代，瑞典妈妈琳达用真实的育儿日记告诉我们：孩子不是输在起跑线，而是困在屋檐下。成长的秘诀，从来不是管得多细致、规划得多么面面俱到，而是让孩子在自然中找回内驱力和生命力。
作者介绍
琳达·埃克森·麦格克瑞典裔美国作家，北欧户外生活哲学倡导者。她相信最美好的童年记忆是在户外创造的，不论是跳水坑、挖泥土、抓虫子还是爬树。作品曾登上多家美国主流杂志、报纸和网站，包括《华尔街日报》《纽约时报》《纽约邮报》《赫芬顿邮报》《今日心理学》等。她关于斯堪的纳维亚育儿方式的文章也发表在全球各大刊物上，包括《时代周刊》和《父母》(Parents)。创立了博客Rain or Shine Mamma，提供各种天气下开展每日亲子户外游戏的技巧和灵感。
目录
前言  北欧人真的掌握了某种伟大的育儿秘诀吗？
第1章  风雨无阻，出门第一
  去户外吧，孩子会收获健康的体魄与强大的内心
第2章  新鲜空气必不可少
  让孩子呼吸新鲜空气是最基本的育儿责任，仅次于食物、睡眠和父母的爱
第3章  户外玩耍就是学习
  童年是人生中重要的一部分，不是通往成年的赛道
第4章  森林学校，激发孩子探索的天性
  自然中的孩子们，一半在感知，一半在创造
第5章  泥泞越多，欢笑越多
  脏一点没关系，增强免疫力和适应能力
第6章  要冒险，也要承担责任
  冒险游戏，孩子自信了，父母松弛了
第7章  户外时光是最好的亲子时光
  户外同行，打开多巴胺的开关
第8章  把大自然搬到身边来
  无论室内还是户外，自然教育随处可以进行
结语  北欧妈妈的育儿密语：自然、自由、成长
附录  斯堪的纳维亚语词汇表
致谢
参考文献

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