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内容大纲
本教材以教书育人为根本理念,以高等院校体育专业建设服务教育教学需要为宗旨,以服从竞技训练实践诉求和大学生专业理论学习诉求为导向,坚持守正创新,兼收并蓄国内外经典和最新竞技训练研究成果,建立起一套全新的竞技训练教材体系。
本教材以揭示与解释运动员、教练员的“训”“练”现象本质,探索“训”“练”发生发展的一般规律为己任,按照竞技训练的主体、原理、内容、方法、过程、评价和研究7个维度,共设计了竞技运动与竞技训练学概述、运动员与教练员及其团队、竞技训练原理与原则、竞技训练内容、竞技训练方法与手段、竞技启蒙及基础训练阶段的训练计划与组织、专项深化及提高阶段的训练计划与组织、最佳竞技及高水平保持阶段的训练计划与组织、竞技训练监控与评价、竞技训练的科学研究十章内容,共同构成了一个知识性和专业性并蓄、理论性与实用性兼具、时代性和创新性共存的竞技训练知识体系。
本教材适用于高等院校体育各专业学生使用,也可作为业余训练教练员、大中小学体育教师和大众健身指导员学习与参考用书。 -
作者介绍
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目录
第一章 竞技运动与竞技训练学概述
第一节 竞技运动概述
第二节 竞技训练学概述
第三节 竞技训练学课程学习
第二章 运动员与教练员及其团队
第一节 运动员及其角色与职责
第二节 教练员及其角色与职责
第三节 运动员、教练员的能力
第四节 复合型教练团队及其建设
第三章 竞技训练原理与原则
第一节 竞技训练原理与原则概述
第二节 竞技训练基本原理
第三节 竞技训练基本原则
第四章 竞技训练内容
第一节 体能及其训练
第二节 运动技术能力及其训练
第三节 竞技战术能力及其训练
第四节 竞技心智能力及其训练
第五章 竞技训练方法与手段
第一节 竞技训练方法与手段概述
第二节 整体性控制方法及其应用
第三节 具体性操作方法与竞技子能力训练方法的主要类型及其应用
第四节 竞技训练手段及其应用
第六章 竞技启蒙及基础训练阶段的训练计划与组织
第一节 多年训练的计划与组织
第二节 年度训练的计划与组织
第三节 小周期训练的计划与组织
第四节 训练课的计划与组织
第七章 专项深化及提高阶段的训练计划与组织
第一节 多年训练的计划与组织
第二节 年度训练的计划与组织
第三节 中周期与小周期训练的计划与组织
第四节 训练课的计划与组织
第八章 最佳竞技及高水平保持阶段的训练计划与组织
第一节 多年训练的计划与组织
第二节 年度与大周期训练的计划与组织
第三节 中周期与小周期训练的计划与组织
第四节 重大赛事的赛前集中备赛
第九章 竞技训练监控与评价
第一节 竞技训练监控
第二节 竞技训练评价
第三节 数字训练技术与训练监控评价和智慧场馆设备
第十章 竞技训练的科学研究
第一节 竞技训练科学研究概要
第二节 竞技训练科学研究的方法与技术
第三节 竞技训练学研究的主要流程
附录:竞技训练科学经典文献阅读
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