- 简明激痛点图谱
- - 作者：(英)西蒙·尼尔-阿舍|责编:饶红梅|译者:杜元灏
  - 出版社：人民卫生
  - ISBN：9787117380133
  - 出版日期：2025/07/01
  - 页数：244
- 售价：31.2

内容大纲
本书系肌筋膜激痛点专著的畅销书作者，英国的Simeon Niel-Asher所著。全书共7章，第1章激痛点及其形成，简明扼要地介绍了激痛点的形成诱因、症状、分类以及与筋膜、肌筋膜经线的关系等内容，为学习者奠定激痛点的基础知识。第2～7章则按照面与头及颈部、躯干与脊柱部、肩与上臂、前臂与手、臀与大腿、小腿与足部等不同部位肌肉，分别介绍了肌肉的起止点、神经支配、作用，以及激痛点诱因、引传痛模式、鉴别诊断、激痛点主治、关联性激痛点等基本知识。本书图文并茂，知识点简明，重点突出，易于掌握，是一部为医学院校学生、临床医生和患者提供肌筋膜激痛点有关诊疗知识的简便易用的参考书。
作者介绍
目录
引言
  一、拉伸与强化
  二、自助工具
第1章激痛点及其形成
  一、营养与生化因素
  二、肌肉形态与激痛点
  三、激痛点和肌肉纤维类型
  四、激痛点的症状
  五、激痛点的分类
  六、激痛点的形成与姿势
  七、激痛点、筋膜与肌筋膜经线
第2章面部、头部与颈部肌肉
  一、枕额肌
  二、眼轮匝肌
  三、皱眉肌
  四、降眉间肌
  五、颊肌
  六、颧大肌
  七、咬肌
  八、颞肌
  九、翼外肌
  十、翼内肌
  十一、颈阔肌
  十二、二腹肌
  十三、肩胛舌骨肌
  十四、颈长肌
  十五、头长肌
  十六、斜角肌
  十七、胸锁乳突肌
  十八、枕下肌群
  【附】激痛点与头痛
第3章躯干与脊柱部肌肉
  一、竖脊肌（骶棘肌）
  二、颈后肌
  三、多裂肌与回旋肌
  四、头夹肌与颈夹肌
  五、肋间肌
  六、上后锯肌
  七、下后锯肌
  八、膈肌
  九、腹外斜肌
  十、腹横肌
  十一、腹直肌
  十二、腰方肌
  十三、髂腰肌
  十四、盆底肌
  【附】激痛点与腰痛
第4章肩部和上臂肌肉
  一、斜方肌
  二、肩胛提肌

  三、菱形肌
  四、前锯肌
  五、胸小肌
  六、锁骨下肌
  七、胸大肌
  八、胸骨肌
  九、背阔肌
  十、三角肌
  十一、冈上肌
  十二、冈下肌
  十三、小圆肌
  十四、肩胛下肌
  十五、大圆肌
  十六、肱二头肌
  十七、肱肌
  十八、喙肱肌
  十九、肱三头肌
  二十、肘肌
  【附】激痛点与冻结肩综合征（粘连性关节囊炎）
第5章前臂和手部的肌肉
  一、旋前圆肌
  二、掌长肌
  三、腕屈肌
  四、旋前方肌
  五、肱桡肌
  六、腕伸肌
  七、指伸肌
  八、旋后肌
  九、拇长展肌
  十、示指伸肌
  十一、拇对掌肌与拇收肌
  十二、拇短展肌
  十三、手部小肌肉
  【附】激痛点与腕管综合征
第6章臀与大腿肌肉
  一、臀大肌
  二、阔筋膜张肌
  三、臀中肌
  四、臀小肌
  五、梨状肌
  六、“GIGO”肌群（上孖肌、闭孔内肌、下孖肌及闭孔外肌）
  七、缝匠肌
  八、股四头肌
  九、股薄肌
  十、耻骨肌
  十一、闭孔外肌
  十二、内收肌
  十三、腘绳肌
  【附】激痛点与髋关节骨关节炎
  【附】激痛点与膝关节交锁

第7章小腿部和足部肌肉
  一、胫骨前肌
  二、趾长伸肌和踇长伸肌
  三、腓骨肌
  四、腓肠肌
  五、跖肌
  六、比目鱼肌
  七、腘肌
  八、趾长屈肌和踇长屈肌
  九、胫骨后肌
  十、足部表层肌肉
  十一、足部深层肌肉
  【附】激痛点与足跟痛
附录一皮节和感觉神经分布
附录二超级激痛点
参考文献

内容大纲

作者介绍

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