- 医点肠识
- - 作者：编者:王波|责编:周乙龙//管清钰
  - 出版社：金盾
  - ISBN：9787518618613
  - 出版日期：2025/06/01
  - 页数：217
- 售价：23.6

内容大纲
本书通过生动的语言和有趣的漫画带领读者探索肠道的神秘世界。书中详细介绍了肠道作为消化器官和免疫系统的密切关系，肠道菌群的种类、作用及健康要点，肠道的健康标准，常见肠道疾病的症状、原因、预防和治疗方法，饮食对肠道健康的影响以及如何通过饮食来保护肠道健康。
作者介绍
王波，男，外科学博士，大连医科大学附属第二医院胃肠外科副主任医师。大连市高层次引进人才。博士毕业于韩国亚洲大学，主修胃肠肿瘤综合诊治及基础研究。临床诊疗经验丰富，参与完成腹腔镜及机器人手术2000余例。参与国家级及省市级课题2项，发表SCI文章10余篇，累计影响因子30余分，参编外科学专著2部。
目录
第1章初识肠道，揭秘了
  1 你的肠道多大年龄了
  2 肠道里有座迷宫
  3 肠道不简单，消化与免疫两手抓
  4 人的“第二大脑”不是白叫的
  5 大脑和肠脑，谁的权力更大
第2章肠道里的潜在“刺客”
  1 肠道菌群打架了
  2 菌群课代表——有益菌
  3 淘气气代表——有害菌
  4 墙头草——机会致病菌
  5 服用益生菌真的可以保护肠道吗
  6 要警惕幽门螺杆菌
  7 肠道菌群还会自己找活干
第3章健康“肠”识
  1 一坨便便的奥秘
  2 排便的姿势你选对了吗
  3 “一飞冲天”的屁
  4 不好意思张嘴，熏到了
  5 长期熬夜对肠道有影响吗
  6 铁打的肠胃也有不耐受的情况
  7 肠道疾病容易搭载哪些人群
第4章成为“肠”胜将军
  1 腹胀，肚子鼓得好难受
  2 腹泻与脂肪泻是一回事吗
  3 让人痛哭流涕的急性腹痛
  4 消化吸收不良怎么办
  5 急性肠炎让人翻江倒海
  6 克罗恩病——不死的癌症
  7 结肠里居然会长息肉
  8 肠易激综合征是怎么回事
  9 我怎么突然便秘了
  10 得了痔疮，坐立难安
第5章饮食健康，习以为“肠”
  1 肠道的挚爱——维生素
  2 肠道健康离不开的元素
  3 多吃粗粮没坏处
  4 天然的“肠道清道夫”
  5 适量饮食，不要贪肉
  6 四季饮食护肠道

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